Lillis Seite

[Haschgetüm]

Wie wär´s mit nem Hobby?
Was treibst du denn so außer mit dem Hund Gassi gehen?
Ich lenke mich im Moment auch viel ab, hab ja auch grade keine Arbeit und muss die Zeit sinnvoll füllen.

[Lillian]

Ich versuche viel mit dem Hund zu gehen, nur fehlt mir dazu die Kraft. Ansonsten sind wir so 5-7 Stunden am Tag unterwegs gewesen. Das war immer sehr schön und wir beide , wir drei vermissen die Runden. Aber vom Entzug fehlt jegliche Power und es ist ein Kraftakt überhaupt los zu gehen.

Am 01.01.. beginnt die Eingliederunsghilfe. 6 Einheiten im Monat und da wird dann so einiges angegangen.

Ja, ein Hobby, aber durch meine chronische Depression kann ich mich für kaum etwas begeistern.

Es ist zum Verrückt werden

Gelesen und gemalt habe ich früher viel. Aber auch das mache ich nicht mal mehr.

[Haschgetüm]

Kann man die chronische Depression nicht behandeln?

[Lillian]

Ich habe doch Doxepin und Truxal jahrelang genommen ohne Erfolg. Die sollten schlaffördernd sein, waren sie anfangs auch, aber mit den Jahren verflog die sedierende Wirkung. Also habe ich sie abgesetzt und fühle mich nicht anders als sonst.Und gegen die Depris haben sie auch kaum geholfen.

Ich würde gerne wieder ein glückliches Leben führen. Ich war früher in der Clique immer diejenige die Sprüche und Witze auf Lager hatte und war bis zu einem gewissen Zeit ein sehr lebensbejahander Mensch. Aber nun bin ich schon so lange krank, das ich gar nicht mehr weiß wie sich das anfühlt, glücklich zu sein.Und das fehlt mir sehr. Aber i-wann findet man sich mit allem ab.

[Haschgetüm]

Naja, Sedierung gegen Depression klingt auch erst mal unlogisch, irgendwie.
Warst du mal beim Psychiater? Hast du mal andere Medikamente ausprobiert?
Gibt ja auch antriebsteigernde Anti-Depressiva, habe ich gehört.

[Sabine72]

Rühühühückfall
Again and again and again.

Genau so geht's!
Immer schön wieder Rivos fressen und es höhöhört nie auf.
Wünsche weiterhin viel Spaß

[Haschgetüm]

Willst du mal drüber reden Sabine?
Wie geht's dir?

[mikel015]

Lilli,

was wichtig ist, ist noch, dass man lernt mit Rückschlägen umzugehen und es das nächste mal besser zu machen. Sprich man benötigt ein gewisses Maß an Frustrationstoleranz (geiles Wort, wa?).
Ich gehöre z.b. zu den Leuten die gerne raunzen vielleicht als Hilfe um mit schlechtem besser umzugehen oder einfach nur so weil mir danach ist

L.G.
Mikel

[honeygirl]

[schattengewächs]

find s gut, dass du ehrlich bist, lilian, was den Benzo-rückfall betrifft.
Dass du nicht schlafen kannst (ich heute nacht auch nur so "stundenweise" gedöst, ätzend ist das!) ist echt ein fettes Problem.
Klar, in der Klinik haben sie dann immer Top-Angebote wie 800 mg Seroquäl oder so, oder dieses Truxal (bekam ein Freund, der war davon auch "tagsüber" noch ausgeknockt, super)...
Ich finde das nicht hochdramatisch mit den Rivos, blick halt nur nicht durch, zumal du sagtest, du hättest sie im Klo "entsorgt"... aber egal jetzt...


sabine soll sich hier echt raushalten und mal was von sich preisgeben, - das geht mir tierisch auf den Nerv, diese ständige unproduktive Intervenieren von ihr...

Hier sind ja alle ab abstinent werden (ist wohl gerade "In") oder "reduzieren"-
ich bekenne: ich dosiere mich mit allem hoch! *steinigt mich dafür!*
Gestern fast ne ganze Pulle Rotwein, bis zur Totalvernebelung. Schön.

Ich brauch das so. Um die Weihnachszeit habe ich nur zwei Alternativen:
Abschießen um sowenig Bewußtsein wie möglich zu haben oder Klappse.
Immer dasselbse. Ist für mich eben ne kritische Zeit.
Weil ich echt familientechnisch fette Probleme hab, und die dann nochmal vordergründiger werden.

Also, Alk ist kacke, - ich steig jetzt wieder auf meine 2 Liter Bier um, diese hochprozentige Zeug macht mich dumm.
Zum Pennen: Das muß irgendwie gehen.
Du machst doch physisch schon so einiges (dickes Lob!) . Wenig essen ist auch nicht schlecht, bzw. nicht, wie ich um 23 Uhr noch die Plauze vollhauen (ich esse leider immer zu spät!, wenn überhaupt...)-

was mir hilft: Vomex (als Zäpfchen, freiverkäuflich in der Apo) plus ein paar Promethazin (Atosil). Damit schlaf ich hundert pro ein, wache aber dementsprechend müde auf.
Ich finde den turn vom Dimenhydrinat (ist auch in Reisekaugummis drin) aber durchaus tolerabel, im Gegesatz zu den in der Klinik verordneten Psychopharmaka! Meine Meinung eben. Hab ja quasi (bis auf Truxal) alles durch.

Das waren jetzt nur ein paar pragmatische Tips von einer Gestalt, die anders, aber ähnlich schwer gebeutelt ist wie du, lilian!
Bis später, du Starke!

[Haschgetüm]

Mir wäre nicht aufgefallen, dass hier irgendwer angegriffen wird, weil er konsumiert. (schließen wir die Trolle mal aus)

[mikel015]

[quote="schattengewächs"]
Hier sind ja alle ab abstinent werden (ist wohl gerade "In") oder "reduzieren"-
ich bekenne: ich dosiere mich mit allem hoch! *steinigt mich dafür!*
quote]



na kommm Schattenfrau,da bist du doch nicht alleine...
ich werde bestimmt nicht die nächste Zeit abstinent oder reduziere irgendwas...warum auch ist doch alles easy so...

[Yez]

Hey Lillian ,

oh man , nicht schlafen können... , kann ich soooo gut nachvollziehen .

Es ist total zermürbend . ! !

Wünsche die weiterhin ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen .

Liebe Grüße

Yez


Obwohl mein Abdosieren schon einige Monate her ist , gibt es zwischenzeitlich
immer noch Tage des Kämpfens
Eigentlich habe ich dadurch fast das ganze Jahr verloren .
Aber da müssen wir wohl alle durch .

Übrigens stehe ich dazu , weiterhin noch " Medis " zu nehmen .
Man muss doch nicht unbedingt von allem Clean sein .

Sogar mein Psychologe sagt : man muss nicht alles verarbeiten ,
einiges darf und sollte man ruhig verdrängen.

Drücke dich virtuell

[schattengewächs]

sehe ich mittlerweile auch so.
Wenn ich nicht auch "verdrängen" könnte, bzw. einfach mal den "Deckel auf den brodelnden Topf" drücken würde- (mit Hilfe von Medikamenten) dann- hallelujah!
Und ne Trauma-therapie mit Mitte 40? Naja
Irgendwann sagt man dann eben: Der absolute Ober-Horror ist vorbei und ich mache jetzt das beste draus. Der Vergangenheit gebe ich keinen Raum mehr.
Solidarische Grüße @ alle geplagten Seelen!

[Lillian]

Schattengewächs,

das ist auch ein Grund warum ich mit 40 keine Therapie mache, die ja eh keinen Sinn hat, da nicht therapierbar und außerdem wühlen sie immer in der Kindheit rum und das ist der blanke Horror.