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Cambiamento Silber-User
Anmeldungsdatum: 17.11.2007 Beiträge: 162
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Verfasst am: 23. Nov 2007 18:09 Titel: |
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Zitat: | aber ich mache jetzt jden abend so übungen damit ich in form bleibe und strafe haut hab, und nebenbei noch etwas dünner werde, aber so bin ich ganz zuversichtlich ich bin ganz normal und das ist auch gut so, nur etwas weniger währe auch gut. |
Genau, Sport ist eine gute Sache , damit kann man auf natürliche weise viel gute für seinen Körper tun.
Wobei man allerdings auch hier vorsichtig sein muß. Auch Sport kann zur Sucht werden und zum Selbstmissbrach benutzt werden.
gruß Niky |
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Janina Silber-User
Anmeldungsdatum: 11.03.2006 Beiträge: 114
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Verfasst am: 25. Nov 2007 17:48 Titel: Re: mhh |
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elfe hat Folgendes geschrieben: | Was ich mir davon verspreche ?? Das ich mich endlich in meinem Körper wohl fühlen kann ohne zu denken bzw . zu sehen das ich immer noch fett bin !!!!! |
Also meine Frage ging eher in die Richtung von Hugolinchen: wieso versprichst Du Dir ausgerechnet von 42 Kilo, dass Du Dich wohl fühlst? Ich meine... mit 41 Kilo wiegst Du ja noch weniger... also wieso genau 42? Hast Du vielleicht mal gelesen, dass ein Model, was Dir gefällt, 42 Kilo wiegt?
Cambiamento hat Folgendes geschrieben: | Es ist nicht Dein Körper der Dich wirklich stört , es ist die Art und Weise wie Du über Dich selbst denkst. Keine Diät der Welt kann Dich von Deinem Denken befreien, doch es gibt Menschen die können Dir helfen eine gesunde sichtweise Deiner Person zu lernen. Wenn Du das denn überhaubt möchtest. |
Damit stimme ich leider vollkommen überein, denn auch ich denke nicht, dass Du Dich selbst mit nur 39 Kilo wohlfühlen würdest. Das ist wirklich eine Kopfsache und daran gilt es für Dich zu arbeiten. Lerne Dich zu lieben, wie Du bist, denn nenne mir einen Grund: wieso sollten Dir andere sagen, wie hübsch oder schlank Du bist, wenn es nicht stimmt? Und ich bin mir sicher, Du bekommst so etwas gesagt. Also was sollten andere für Gründe haben, Dich anzulügen?
Bitte nimm professionelle Hilfe in Anspruch. Geh ganz unverbindlich zu einer Suchtberatung, im Zweifelsfall mit einer Freundin oder so... Krieg Deinen Arsch hoch, bevor es zu spät ist und Du im Krankenhaus landest!
Janina |
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Gast Gast
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Verfasst am: 3. Dez 2007 03:21 Titel: Re: mhh |
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Janina hat Folgendes geschrieben: | Geh ganz unverbindlich zu einer Suchtberatung, im Zweifelsfall mit einer Freundin oder so... Krieg Deinen Arsch hoch, bevor es zu spät ist und Du im Krankenhaus landest!
Janina |
Harte Worte, aber so in etwa sehe ich das auch. Wie geht es dir inzwischen? Willst du immer noch abnehmen?
Meine Meinung ist: du schreibst nicht grundlos in dieses Forum. Zwar sagst du:
elfe hat Folgendes geschrieben: | HILFE ICH WILL ENDLICH DÜNN SEIN!! |
aber ich fasse das eher als generellen Hilfeschrei auf. Ich denke, du möchtest geliebt werden so wie du bist. Vielleicht kennst du die falschen Leute, die dir kein Selbstvertrauen geben können. Ich bin mir sicher, dass du bei deinem Gewicht und deiner Größe nicht dick oder hässlich sein kannst.
Nun erzähl bitte: wie geht es dir inzwischen?
Gast |
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Gast
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Verfasst am: 18. Jun 2008 20:51 Titel: |
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Ich kenne mich mit dem Thema Esstörungen eigentlich gar nicht aus aber HEY::: Es gibt soooo viele leckere sachen die man Essen kann und ihr verpasst das alles!!! Was ist das denn für ein leben wenn man den ganzen Tag nichts isst nur Wasser trinkt und immer nur denkt ich muss dünner werden!!
Sorry aber ich kann das einfach nicht verstehen. Könnt ihr überhaupt richtig Leben???? |
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nicki Gast
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Verfasst am: 27. Jun 2008 22:21 Titel: kuma mich an |
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45kilo kuck mal mich an ich bin 11 jahre an bin 1,75groß und wiege 87 kilo und ich sehe dünn aus aber an der seite sind übergiwichtsspuren und alle kinder sagen zu mir ooo nicole was ist den mit dir da an der seite pasit jedes mal verletzt mich das mehr und mehr ich hasse das echt!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
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hugolinchen16 Gold-User
Anmeldungsdatum: 06.08.2007 Beiträge: 648
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Verfasst am: 8. Jul 2008 18:40 Titel: Re: kuma mich an |
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nicki hat Folgendes geschrieben: | 45kilo kuck mal mich an ich bin 11 jahre an bin 1,75groß und wiege 87 kilo und ich sehe dünn aus aber an der seite sind übergiwichtsspuren und alle kinder sagen zu mir ooo nicole was ist den mit dir da an der seite pasit jedes mal verletzt mich das mehr und mehr ich hasse das echt!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
Hmm... kann Dich verstehen das Dich das verletzt. Was sagen denn Deine Eltern dazu? |
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Biank Bronze-User
Anmeldungsdatum: 07.07.2008 Beiträge: 31
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Verfasst am: 9. Jul 2008 16:23 Titel: Re: ich hasse meinen körper!!!! |
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elfe hat Folgendes geschrieben: | Hi ich bin 23, habe seit 1,8 Jahren eine ES / ana .
doch ich hasse meinen körper er ist sooooo fett jedes mal wenn ich abnehme finde ich mich immer noch zu fett !!!
egal wie wenig es auf der wage ist !! ich hasse mein spiegelbild !!! ich kann mich nicht mehr ertragen !!
ich bin 164 cm gross und wiege fette 45,4 kg *viiiell zu viiiieel*
kann mir einer helfen noch mehr abzunehmen mit ein paar tips!!!!????
ich habe seit drei tagen nix gegessen und trozdem nicht abgenommen abfm helfen auch nicht mehr !!!!!
HILFE ICH WILL ENDLICH DÜNN SEIN!! |
Hallo
Bitte sag das nicht mehr...du kannst nicht deinen Koerper hassen. Meiner Meinung nach leidest du an Depression. vielleicht bist du gestresst weil du abnimmst und deshalb hast du dieses Problem. Aber du kannst es loesen. Treib viel Sport, das hilft viel, iss viele Obst und Gemuese....
Wenn du fuer 3 Tagen nicht mehr isst machst du nix...weil dein Koerper krank wird und so wirst du nicht abnehmen. Geh und sprich mit einem Therapeut, er kann dir helfen.
Viele Gruesse |
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StefanBr Bronze-User
Anmeldungsdatum: 15.07.2008 Beiträge: 33
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Verfasst am: 18. Jul 2008 17:12 Titel: |
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Hallo, elfe!
Also, du bist 164 cm gross und wiegst 45,4 kilos! Wie kannst du so was sagen, dass du zu fett bist? So weit ich weiss, muss man, im idealen Fall, 10 kilos weniger als cm haben (d.h bei dir 64-10= 54 Kilos). Ich sage dir, meine Freundin ist 170 cm gross und wiegt 58 Kilos! Und ich finde sie überhaupt nicht fett, sondern im Gegenteil! In deinem Fall, könnte ich sogar wetten, dass du nicht fett bist. Es ist nur eine fixe Idee, die dir geprägt wurde! Du musst nicht duenner werden, denn, ausgehend von den Daten, die du uns gegeben hast, bist du schlank! |
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Agilotta Bronze-User
Anmeldungsdatum: 05.11.2007 Beiträge: 37
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Verfasst am: 8. Aug 2008 13:42 Titel: |
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ahh nimmtz das mädel net ernst sie schreibt ana,
also ist sie bestimmt in nem pro ana forum...
also elfe!
wie alt bist du denn?
befreie dich von diesen ana foren und stehe zu deiner person,
je dünner du wirst desto mehr verfällst du in den psychotripp und wirsd dich immer fetter und fetter fühlen,
glaube mir ich bin 4 cm größer und war auch auf 45, habe wieder 5 kilo mehr und gehe in therapie**
wish you the best |
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Gast
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Verfasst am: 8. Aug 2008 17:33 Titel: |
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Ich in total geschockt --- wie in Gottes Namen kann man einem Mädchen mit einem BMI von 16 sagen -- esse Äpfel und treibe Sport?????
Ich selbst hatte 11 Jahre Bulimie und 2 Jahre Magersucht.
So das Ergebnis war --- Haarausfall ohne Gleichen, Akne, ein Ohnmachtsanfall und eine fast endgültige Trennung von meiner Familie.
Ich habe sogar ein Stück Apfel ausgekotzt, weil ich mir einredete, dass ich zu fett bin.
Ich habe 2 Jahre umsonst studiert, weil ich fast keine Prüfung bestehen konnte.
Was hatte ich davon -- NICHTS!!!!Es ist so, ich esse heute normal, aber wie bei einem Alkoholiker -- Mädels das wird euch euer Leben lang beschäftigen, ihr werdet immer bestimmte Körperlichkeiten von euch in Frage stellen. Aber verdammt nochmal mit Magersucht oder Bulimie leben zu wollen, das ist unmöglich.
Egal was ich dir rate, du wirst es sowieso nicht befolgen, ich weiß das aus eigener Erfahrung. Die einzige Person, die dir helfen kann, das bist du selbst.
Ich selbst stand vor der Entscheidung: Die Krankheit oder mein Leben.
Jetzt ist es so, dass ich LEBEN will und glaub mir das LEBEN kann wunderbar sein.
Du musst für dich selbst entscheiden, was du willst. Ich selbst war bei der Caritas, das hat mir mein Leben gerettet.
Das ist mein ernst, ich hätte mich entweder zu Tode gehungert, oder mir das Leben genommen.
Ich war am Tag 3- 4 Stunden joggen und mindestens noch eine Stunde im Fitness Studio -- so jetzt überleg mal, wann man da noch Zeit für Freunde, Arbeit, Studium hat --- genau, all das fällt weg, ich war in einem Wahn....angetrieben, von dem Gedanken, die Dünnste sein zu müssen, um meinen Freund zu halten, denn nur dünn sei schön dachte ich...
Begreife, was du willst!!! |
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Agilotta Bronze-User
Anmeldungsdatum: 05.11.2007 Beiträge: 37
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Verfasst am: 11. Aug 2008 20:16 Titel: |
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hey super!
wie hast du es denn geschafft? |
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Gast
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Verfasst am: 20. Aug 2008 12:20 Titel: |
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hmm ich esse wie ein schwein, macht tierisch spass.und als mann sage ich das mir frauen bei dennen man was zum anfassen hat besser gefallen. also mädels esst |
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Gast
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Verfasst am: 29. Okt 2008 03:01 Titel: |
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also ich finde es gut wenn man abnimmt. Leider kommt es oft vor das irgend jemand ankommt und sagt das ist ungesund. Was soll denn noch gesund sein. Wenn man sich die gasnzen Berichte anschaut mit den ganzen gammelfleisch und gespriztem obst usw. Also macht es keinen Unterschied ob man isst oder abnimmt alles ist ungesund. Da rate ich lieber dazu abzunehmen |
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bright Gast
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Verfasst am: 4. Nov 2008 16:35 Titel: |
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Verhungern ist wohl auch keine Lösung.
Hungern dient süchtig auch nicht dem Abnehmen. Das gauckelt das Gehirn über Wahrnehmungsverzerrung und verdrehen von falsch und richtig über das Belohnungssystem (Besserfühlgedächtnis) dem Verhundernden nur vor.
Magersucht ist eine simple Morphinabhängigkeit. In dem Falle von Magersucht stellt der Körper die Eigenproduktion von Endorphinen ein, die das Sterben angenehm machen sollen, wenn etwas gegessen wird, weil die Notsituation verlassen wird.
In der Heroinstudie haben sich Patienten mit zusätzlichen Essstörungen als besonders schwer zu behandeln herausgestellt. Haben glaube ich auch die höchste prozentuale Sterblichkeitsrate. Ist Hammergefährlich.
Sport und Energiearme Kost sind eher ein Teil der Krankheit und nicht zu empfehlen. Ich würde auch hier das Morphin empfehlen, welches das Not-Endorphin ersetzt, welches nicht produziert, wird wenn der Betroffene isst. Und das soll er ja, ohne durchs Essen auf Entzug zu kommen.
Ich glaube, dass Magersucht und auch die Fresssucht die schwersten Suchtformen sind, die es gibt. Beide werden im öffentlichen Bewusstsein stark unterschätzt, bis gar nicht wahrgenommen, was einen Teil der Gefahr ausmacht. Ich wäre unter gleichem Zugang zum Suchtmittel lieber Morphin als Mager- oder Fett- und Zuckersüchtig. |
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Sturzflug Gast
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Verfasst am: 6. Nov 2008 10:48 Titel: |
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Magersucht ist eine KRANKHEIT. Das hat nichts mehr mit gesundem Abnehmen zu tun. Natürlich ist Abnehmen an sich nicht unbedingt schlecht, sondern in vielen Fällen sinnvoll. Aber doch nicht, wenn man sowieso schon untergewichtig ist!
Abnehm-Tipps sind das Letzte, was Magersüchtige brauchen, die kennen sie sowieso alle schon. Wer nie längere Zeit im Untergewicht war, kann sich vermutlich gar nicht vorstellen, wie qualvoll dieser Zustand auf Dauer ist. Körperlich wie psychisch.
Ich selbst war mehrere Jahre magersüchtig und bin jetzt seit ca. zwei Jahren draußen. Ich habe immer noch leichtes Untergewicht, esse aber genug und ausgewogen und bin absolut gesund. Die Essstörung hinter mir zu lassen, war die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe, und ich kann allen Betroffenen nur raten, sich Hilfe zu holen, es lohnt sich! Meine Magersucht-Zeit war geprägt von Einsamkeit, Traurigkeit, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen und nicht zuletzt Hunger und quälenden Gedanken rund ums Essen 24/7. Seit ich draußen bin hat sich mein Leben wirklich um 180 ° gedreht. Ich habe wieder Freunde, Spaß am Essen, kann schlafen, bin leistungsfähig und fühle mich insgesamt ausgeglichen und einfach glücklich. Das Leben kann so schön sein, und wenn ich heute über etwas traurig bin, sind es die verschwendeten Magersucht-Jahre.
Ich weiß, dass es nicht so einfach ist, wie das jetzt vielleicht klingt, aber denen, die gesund werden wollen, möchte ich sagen, dass es möglich ist und sich lohnt! Es ist eben ein langer Prozess. Zuerst muss man wohl richtig unter seiner Krankheit leiden, um überhaupt etwas dagegen unternehmen zu wollen. Und das kann dauern, aber ich denke, entweder kommt man irgendwann da hin oder man stirbt früher oder später an der Magersucht bzw. ihren Folgen.
Viele Grüße und viel Kraft für alle Betroffenen.
SF |
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