double, wie weit Du mit dem H abdosierst, das ist grundsätzlich egal. Du mußt halt entsprechend mehr Tee trinken. Demzufolge ist es förderlich, wenn Du zuvor mit dem H schon reduzierst.
Manche machen's auch so, sie klatschen sich das letzte Gramm, das sie zum abdosieren in Portionen geteilt hatten, auf den Löffel und hauen sich das 'rein. Punkt, dann ist nichts mehr da und man muß sich der Situation stellen ...
Macht man das bewußt und hinsichtlich folgenden Entzugs, hat's mM nach Vorteile, weil man das Gefühl dafür bekommt, selbst steuern zu müssen. Mit dem Zeug treibt man ja so vor sich hin. Zudem ist es der lästige Gedanke an die verbliebenen letzten Brösel, der einen aufreibt und ganz schön fertig machen kann. Schon so angeschlagen in einen Entzug zu gehen, das muß nicht sein.
Alles Gute !
Cheers
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