Sichtdruck nach langer Zeit

[Lakikila]

Hallo zusammen,
Ich wollte mal wissen wie es bei euch mit diesem wiederkehrenden suchtdruck ist.

Ich hab mit 16 oder so angefangen zu kiffen und dann mit 18 alles probiert was Schwarzmarkt und Internet so hergaben (bis auch sogn. Badesalze, soll heißen Crystal und ähnliches).
Vor meiner Entgiftung im November 2014 hab ich etwa drei Monate lang Speedballs (Heroin und Kokain) gedrückt. Ich bin mit Heroin nie wieder rückfällig geworden. Hab ab und zu nochmal gekokst, ein paar Pillen, Pilze und Pappen gegessen. Aber das letzte mal ist total unabsichtlich auch wieder ein halbes Jahr her. Gekifft hab ich seit einem Jahr auch nicht mehr weil ich nächste Woche ein Jahr abpissen musste.
Trotz das alles so wunderbar klappt bekomme ich manchmal wie aus heiterem Himmel unheimlich starken suchtdruck, bei dem jedes rationale denken für eine Zeit aussetzt. Und immer diese typische mist: nur noch einmal
Dann rasen Bilder durch meinen Kopf und ich glaube ich könne sie durch die Fahrt zum nächst besten Dealer abstellen.

Ist das normal ?
Ich hab den turn von h nie wirklich gemocht, also nicht bewusst. Ich kann damit nichts positives verbinden und trotzdem mein ich dann mich damit belohnen zu können.
Als Genussmittel, mit einem Glas Wein, Kerzen und Musik in der badewanne

Ist das noch normal nach so langer Zeit oder hat es da irgendwo immernoch nicht geklickt und ich beratschlagen mich permanent selbst ?

Danke schon mal
Wär 'gut' wenn es noch jemanden so gehen würde

Grüße

[Domenico]

Guten Morgen Lakikila,
glaub mir das mit dem suchtdruck ist völlig normal also mach dir keine
sorgen.das wird auch nach vielen jahen und jahrzehnten noch kommen.
der unterschied ist nur der das es von monat zu monat und von jahr zu
jahr immer und immer weniger wird bis du es kaum noch war nimmst und
nur noch ganzt selten suchtdruck verspürst!
wichtig ist in dem fall natürich abstinenz!
ich wünsch dir alles gute!LG Vittorio

[rock]

Lakikila, ich vermute, daß Du Deine "Gier" nach Stoff (Suchtdruck ist wohl etwas anders, der ist ja da, wenn Du d'rauf, also süchtig bist) darauf zurückzuführen ist, daß Du irgendwann eine Verweigerungshaltung eingenommen hast. Das ist zwar ok, aber wenn man sich unter Druck setzt, um nichts zu nehmen, dann bleibt der Druck in Dir und irgendwann bricht er durch.
Die Einstellung "Ich darf nicht" ist à la long kontraproduktiv. Sie reicht nicht aus, denn selbstauferlegten Zwang hast Du immer im Rucksack und von dort aus piesackt er Dich später - so wie jetzt.
Ein entspanntes ich darf, muß aber nicht, ist da erfahrungsgemäß die bessere Einstellung. Man tut sich leichter, zu sagen, nein, ich nehm jetzt nichts als zu sagen, ich nehm' nie wieder was, ich darf nie wieder was nehmen. Dadurch hast Du das Problem immer am Hals. Latent zumindest.
Alles Gute !
Cheers

[Clara03]