Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen |
Autor |
Nachricht |
hell is inside Anfänger
Anmeldungsdatum: 22.02.2016 Beiträge: 1
|
Verfasst am: 22. Feb 2016 13:47 Titel: Nach längerem Amphetamin Konsum zunehmen verhindern?! |
|
|
Hallo,
jedes mal, wenn ich längere Zeit (mit pausen zwischendurch ) Pep konsumiert habe, habe ich sehr viel abgenommen.
Wenn ich dann aber wieder keins mehr nahm, nahm ich dreimal so schnell zu wie normal !
Liegt das daran, dass man zu viel isst oder kann man auch Kalorien zählen und Sport treiben und man würde trotzdem wieder zunehmen?
Gegen ein bisschen zunehmen ist ja nichts einzuwenden, aber wenn man dann hinterher mehr wiegt als vorher, ist das einfach nur nervig. Bin richtig frustriert.
Und was ist eigentlich der genaue Grund für die schnelle Abnahme?
Weil man weniger isst, wird der Stoffwechsel angekurbelt, oder vielleicht durch den Adrenalin Ausstoß? |
|
Nach oben |
|
 |
Prelux Bronze-User

Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 54
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 01:38 Titel: |
|
|
Das hat mehrere Gründe!
Erst einmal: Klassischer Jojo-Effekt.
Du hast über sehr lange Zeitetappen wahrscheinlich relativ wenig
gegessen, der Körper gewöhnt sich an die wenige Nahrung und fährt
den Stoffwechsel runter. Isst du jetzt wieder ganz normal, nimmst
du zu.
Lösung:
Gesund essen, keine Drogen, 8 std. Schlaf pro Nacht und Sport
Dann kommt Hinzu: Abbau von Muskulatur, Kreislauf, Stoffwechsel
Dein Körper war es gewohnt auf höchster Flamme zu brennen obwohl
du ihn wahrscheinlich nicht viel bewegt hast. Die meisten bauen
Muskulatur ab. Da eben Druffis jetzt nicht wirklich viel Sport machen
und man beim 20 Stunden aftern sich auch nicht viel bewegt.
Du lässt jetzt das Amphetamine weg: Der Körper wird sehr Müde und
muss seine Speicher wieder aufladen. Du isst also automatisch mehr
und schläfst ohne Ende.
Lösung:
Da musste leider durch. Lade deinen Körper vielleicht nicht mit Pizza und
Schokolade wieder auf wenn dich er Hunger überkommt nach dem absetzen.
Ernähre dich auch hier gesund und ausgewogen. Gönne dir genug Schlaf,
aber bleib keine 15 Std. im Bett liegen - auch wenn es sich so anfühlt als
bräuchte dein Körper das.
Und zu guter Letzt: Dein Körper zieht Wasser
Durch das massive entwässern während dem Konsums (es ist egal wie viel
du trinkst beim ziehen, dein Körper hält es ja nicht lange drin) siehst du ja
so dünn und ausgemergelt aus. Durch dieses massive entwässern siehste
dann eben nach 3 Tagen so aus, wie man eben typischer weise aussieht wenn
man mal unartig war.
Dein Körper reagiert hier ähnlich wie beim Essen und dem Stoffwechsel: Er
saugt sich voll wie ein Schwamm sobald du wieder sauber bist. Du wirst dich
dadurch zwar dick fühlen, aber führe deinem Körper auf jeden Fall diese
Flüssigkeit zu. (Achso, zum Essen: wenn du sehr sehr wenig isst, leeren sich
auch sämtliche Glykogenspeicher in deinem Körper, dadurch fällst du optisch
auch zusammen. Sobald du das erste mal nach dem Konsum wieder ordentlich
Kohlenhydrate futterst, pumpt der Körper das erstmal in eben diese Glykogen-
speicher. Das im Zusammenhang mit dem Wasser, dass der Körper zieht,
gibt einem das Körpergefühl, als hätte man schlagartig 20kg zugenommen.
Tatsächlich ist es bei einem Mann nicht ungewöhnlich das man erstmal
3-4kg Wasser einlagert.)
Lösung:
Nun, lass deinen Körper das Wasser ziehen und auch die Glykogenspeicher
füllen, das ist wichtig für die weitere Regeneration. Nach den ersten 8-10
Tagen kannst du dann z.B. grünen Tee zum entwässern trinken. Mit
Abstand am effektivsten ist es Ausdauersport zu machen und ordentlich zu
schwitzen. 3 x 40 minuten Cardio solltest du mit aufnehmen.
Abschließend möchte ich noch sagen, dass du auf jeden Fall ein paar
KG nahezu SOFORT anlegst, aber wenn du mit Sport und gesunder
Ernährung entgegenwirkst, kannst du das natürlich eindämmen.
Viel Glück und Spaß dabei^^ (ja Sport macht Spaß, wenn man erstmal
angefangen hat) |
|
Nach oben |
|
 |
Brooklyn_Zoo Silber-User

Anmeldungsdatum: 02.12.2015 Beiträge: 286
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 05:13 Titel: |
|
|
Prelux hat's auch schon erwähnt, aber kurz gesagt: WASSER bzw ENTWÄSSERUNG
War damals mal 9 Tage am Stück drauf und außer Bier und Schnaps habe ich nichts gegessen/getrunken... hatte mich dann gewogen, da ich sehr abgemagert war und konnte auch zunächst noch fast 2 Tage nicht essen. Allein durch Wassertrinken (starker Nachdurst) hatte ich dann noch vor der ersten Mahlzeit knapp 5KG wieder drauf |
|
Nach oben |
|
 |
Brooklyn_Zoo Silber-User

Anmeldungsdatum: 02.12.2015 Beiträge: 286
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 05:26 Titel: |
|
|
Noch kurz was:
Lass den Scheiß mit dem Pepp sein! (Ich weiß, Moralapostel bla bla bla) Aber aus eigener Erfahrung bringt es einem insgesamt garnichts, außer dass man irgendwann von alleine Schlafprobleme bekommt. Vor der Amphe konnte ich so schön schlafen und nun wünsch ich mir seit Jahren, dass ich noch einmal länger, als 3Stunden am Stück schlafen könnte |
|
Nach oben |
|
 |
James09 Gold-User

Anmeldungsdatum: 13.04.2015 Beiträge: 766
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 07:18 Titel: |
|
|
Moin. habe ich nen deja vu oder hast du nicht genau das gleiche oder irgendwer gestern schon geschrieben? LG |
|
Nach oben |
|
 |
Brooklyn_Zoo Silber-User

Anmeldungsdatum: 02.12.2015 Beiträge: 286
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 08:14 Titel: |
|
|
Moin James,
Vielleicht jemand anders, das kann sein. Und von Chemiedrogen rate ich jedem ab, das kann sein, dass ich das vor einigen Tagen mal jemand anderem riet
PS: Leider wurde der andere Thread gelöscht. Hatte da nochwas über Fußball geschrieben, aber naja, gehört ja auch nicht so ganz in ein Drogenforum der Fußballkram  |
|
Nach oben |
|
 |
James09 Gold-User

Anmeldungsdatum: 13.04.2015 Beiträge: 766
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 08:33 Titel: |
|
|
hey, ja wird wohl einfach sein, dass mich iwas an den "speed"- thread vor ein paar tagen erinnert hat..oder ich habe die zeit heute nacht falsch wahrgenommen.LG |
|
Nach oben |
|
 |
Brooklyn_Zoo Silber-User

Anmeldungsdatum: 02.12.2015 Beiträge: 286
|
Verfasst am: 23. Feb 2016 08:35 Titel: |
|
|
Vieleicht vertu ich mich auch und ich habe das gestern schon woanders geschrieben...ist ja auch Wurscht Schönen Tag dir auf jeden Fall und lass die Herthaner in Ruhe  |
|
Nach oben |
|
 |
|