Bin ein fürchterlicher Nikotinsüchtler

[riverdiver]

Ich hänge sehr stark am Nikotin, ich dampfe eigentlich ständig E-Zigarette oder habe Nikotinkaugummis intus, ganz ohne Nikotin komme ich nicht mal über Nacht aus, ich stehe auf und dampfe Nikotin.

Ich fühle mich dadurch schrecklich unfrei und es ist echt peinlich mittlerweile, aber diese Sucht begleitet mich schon seit meiner lächerlichen Drogenkarriere, weil ich da erst so richtig angefangen habe Nikotin zu konsumieren.

Ich nehme keine illegalen Drogen mehr, aber Nikotin ist für mich so wichtig geworden in all den Jahren, ich komme keine drei Tage aus ohne den Stoff, könnte die Wände hochgehen.

Ich hasse diese blöde Sucht und wahrscheinlich ist sie noch dazu lächerlich gegenüber wirklich harten Drogen, aber ich fühle mich einfach nicht mehr wohl, wenn ich ständig abhängig bin von einem Stoff.

[Cariote]

Hi,
Es gibt von der Krankenkasse gesponserte Termine. Eine Art Crash Kurs über mehrere Tage.
Vielleicht kannst du da mitmachen?

Ebenso ist Hypnose vielversprechend und kann eine Menge bringen.

Ebenso Strategien um die Zeit zwischen dem Nikotin auszudehnen.

Lg Caro

[Yez]

Nikotinfrei wird meine nächste Baustelle

Wer von Opiaten los kommt ,
sollte das erst recht schaffen.
Blöd nur , dass ich gerne rauche .
Gerade zum Kaffee und einem Glas Wein 😝

Mal schauen wie es im Winter aus sieht

[andy1977]

Hi,

https://www.der-postillon.com/2016/08/7-wege-rauchen.html?utm_source=browser&utm_medium=push-notification&utm_campaign=cleverpush-1566730820


Lg andy

[Nehell]

Nikotin enthält Blausäure und viele andere schädliche Stoffe.
Ich denke das ist die Hauptursache warum Raucher früher sterben.
An deiner Stelle würde ich auf nikotinfreie
NTB-Kräuteretten ( gibt es in jeder Apotheke ) zum Abgewöhnen
umsteigen, um von der Sucht los zu kommen.

LG

Nehell