Fast 20 jahre clean und immer noch suchtgefährded

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raconteur
Anfänger


Anmeldungsdatum: 26.09.2012
Beiträge: 2

BeitragVerfasst am: 26. Sep 2012 23:15    Titel: Fast 20 jahre clean und immer noch suchtgefährded Antworten mit Zitat

Ja hi,

ich bin fast 20 jahre clean, war vorher polytoxikomane, zuletzt heroin, koks, rohypnol, davor alles andere. Durch meinen job habe ich viel stress und in den letzen 2 jahren habe ich mir angewöhnt alle 2 tage enweder ein 6-pack bier zu trinken oder eine flasche wein. Jetzt mache ich mir gedanken gesundheitlich (meine leber ist vorgschädigt, ich hatte herpatites c), aber hauptsächlich psychisch, denn ich denke nach fast 20 jahren clean sein, wieder an heroin (nicht oft). Noch geht es aber ich frage mich, ob ich ein leben lang süchtig sein werde und immer aufpassen muss und auf alles berauschende verzichten muss, denn es scheint ich bleibe/werde immer wieder süchtig.
Mir fällt im moment nur ein wieder auf alles zu verzichten, evtl. mit hilfe vom arzt.

Ist hier jemand der auch lange clean war und seine erfahrung mit mir teilen mag ?
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hasale
Bronze-User
Bronze-User


Anmeldungsdatum: 16.04.2008
Beiträge: 49

BeitragVerfasst am: 26. Sep 2012 23:21    Titel: Antworten mit Zitat

hi..

mein partner ist 10 jahre clean...(auch polytox),betreibt aber auch einen sehr gefährlichen umgang mit alkohol...


denke so 100% clean ist man nie, egal wonach man abhängig war.

ich habe zb vor 2 jahren mit benzos aufgehört (war nicht süchtig, aber problematischer konsum) und denke, va wenns mir nicht so gut geht, jeden tag dran!

das suchtgedächtnis bleibt einem, denk ich ein leben lang...

kannst du mit jmd drüber reden?

hast du noch andere cleane freunde?

kommt dieser suchtdruck in bestimmten situationen (welchen zb)?

glg
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raconteur
Anfänger


Anmeldungsdatum: 26.09.2012
Beiträge: 2

BeitragVerfasst am: 26. Sep 2012 23:37    Titel: Antworten mit Zitat

hallo hasale, danke für deine antwort.

>kannst du mit jmd drüber reden?
Eher schwierig, nur ein freund von mir kennt diesen teil meiner vergangenheit.

>hast du noch andere cleane freunde?
Den oben erwähnten und ein paar wenige bekannte, die nichts davon wissen.

>kommt dieser suchtdruck in bestimmten situationen (welchen zb)?
Stark bei stress (gefühl von angst oder auswegslosigkeit), alkohol appetit jeden zweiten tag, egal wie es mir geht.
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hasale
Bronze-User
Bronze-User


Anmeldungsdatum: 16.04.2008
Beiträge: 49

BeitragVerfasst am: 27. Sep 2012 00:25    Titel: Antworten mit Zitat

...wie gedenkst du weiterzumachen?

20 jahre ist ja eine verdammt lange zeit...hmmm...

wie alt bist du ?

wie lang warst du "drauf"?

glg
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Stehaufmännchen
Gold-User
Gold-User


Anmeldungsdatum: 30.05.2011
Beiträge: 356

BeitragVerfasst am: 27. Sep 2012 12:39    Titel: Antworten mit Zitat

Ich bin jetzt 7 Jahre clean. Auch ich trinke mal ein paar Bier, auf ner Party rauche ich auch mal nen Joint. Aber eher selten. Im Moment habe ich null Suchtdruck nach H, obwohl ich hier täglich Kontakt mit Fixern oder Exjunkies habe undich hier um die Ecke weißes H für kleines Geld bekomme. Liegt vieleicht daran daß mir erstens mein Leben gefällt so wie es jetzt ist, ausserdem kann ich die Junkies hier nur bemitleiden. Die sehen Scheiße aus und gern gesehen sind sie nirgends, da sie alle (zwangsläufig) unehrlich sind. Evil or Very Mad

Wer kann Dir schon die Frage beantworten ob Du ein Leben lang süchtig sein wirst. Aber Du selbst schreibst das Dein Job echt stressig ist und in einem Atemzug erwähnst Du die Sixpäcks. Ein Schelm der behaupten würde es gäbe da einen Zusammenhang. Wink
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rudi
Silber-User
Silber-User


Anmeldungsdatum: 16.05.2012
Beiträge: 216

BeitragVerfasst am: 27. Sep 2012 13:34    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo raconteur
Mir geht es so ähnlich wie dir . Ich bin seit 18 Jahren, 3 Monaten und 24 Tagen clean, rauche auch schon so lange nicht mehr.
Vorher Politoxi mit Schwerpunkt Opiate. Tendenziell trinke ich auch zu viel Alkohol, besonders seit ich mir vor 4 Jahren eine Sportverletzung zugezogen habe und seit dem mein Sport nicht mehr machen kann.
Die letzten Monate bin ich auch verstärkt Rückfall gefährdet, da ich kaum noch Kontakt zu anderen Leuten habe.
In solch einer Situation ist es meiner Meinung nach besser, sich mal volllaufen zu lassen als wieder zum H zu greifen.
Ganz abstinent, also auch ohne Alkohol war ich nur die ersten Jahre.
Vor meinem Unfall hat Alkohol aber fast keine Rolle gespielt.

Ob man immer süchtig bleibt kommt wohl auf den einzelnen an.
Ich glaube das jeder Mensch auf die eine oder andere Weise Trost braucht. Wege Verletzungen oder Enttäuschungen oder Ungerechtigkeiten die einem Wiederfahren.
Oft bleibt dann halt keine andere Wahl als der Griff zur Flasche oder spielen, Pornographie usw.
Meiner Meinung nach muss man einen persönlichen Weg finden im Leben klar zu kommen.
Für jemand der bereits eine Drogenkarierre hinter sich hat ist es besser, sich ab und an zu besaufen als sich vor lauter Leiden aufzuhängen.

Aber bei dir spielt ja auch noch die Leber eine Rolle.

Gruss rudi
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kphotok
Anfänger


Anmeldungsdatum: 21.07.2012
Beiträge: 18

BeitragVerfasst am: 27. Sep 2012 14:11    Titel: Antworten mit Zitat

Halli hallo, also ich für meinen teil kann leider nur sagen, dass ich noch nicht lange clean bin, aber den suchtdruck nach alkohol natürlich kenne...

Es steht an jeder ecke und ist einfach habbar, jedoch wie alles andere auch.

Die unterstützung von freunden ist so lala. jeder kümmert sich, weil er einfach recht hat, um seinen eigenen kram und kann sich nicht in die situation reinversetzen...
ich würde dir als tip geben, den alkohol auch schritt für schritt wieder wegzulasse, deinet willen, wenn du merkst, dass die psyche leidet, dann müsste es für dich aller höchste eisenbahn sein, den wegzulassen, alles andere ist ein zeichen von sucht... ja auch für den alkohol.

für dich ist es jetzt an der zeit wieder hilfe in anspruch zu nehmen, durch die drogen und alkohol beratung, damit es dir wieder besser geht... ein guter ausgleich, um der blöden zu hause sitz situation etwas aus dem weg zu gehen ist der sport, den ich nur jeden wärmstens empfehlen kann.

1-1.5 stunden fitnes rumgedudel mit m leckeren käffchen eventuell und ne stunde sauna danach macht dich sehr sehr müde und gleicht dich innerlich aus, gibt dir kraft zum nachdenken und bringt dich unter leute...

gibt es die möglichkeit für dich ein solches aufzusuchen?

das wären 2 schritte, die dich schonmal jeden 1-2 tag aus dem graus befreien könnte... ich wünsche dir viel erfolg und glück ... lass dein leben nicht mehr fremdbestimmt!

JETZT hast du die chance dem heroin den kampf anzusagen, bevor es zu spät ist... es wäre schade drum. 20 jahre... mensch, das ist doch ne tolle leistung, oder? Mach es dir nicht kaputt, sonst hast du wieder ein leben voller armut UND den austieg vor dir...

Liebsten gruß, kevin
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Jannik
Silber-User
Silber-User


Anmeldungsdatum: 12.03.2012
Beiträge: 154

BeitragVerfasst am: 27. Sep 2012 22:36    Titel: Re: Fast 20 jahre clean und immer noch suchtgefährded Antworten mit Zitat

raconteur hat Folgendes geschrieben:
Ja hi,

ich bin fast 20 jahre clean, war vorher polytoxikomane, zuletzt heroin, koks, rohypnol, davor alles andere. Durch meinen job habe ich viel stress und in den letzen 2 jahren habe ich mir angewöhnt alle 2 tage enweder ein 6-pack bier zu trinken oder eine flasche wein. Jetzt mache ich mir gedanken gesundheitlich (meine leber ist vorgschädigt, ich hatte herpatites c), aber hauptsächlich psychisch, denn ich denke nach fast 20 jahren clean sein, wieder an heroin (nicht oft). Noch geht es aber ich frage mich, ob ich ein leben lang süchtig sein werde und immer aufpassen muss und auf alles berauschende verzichten muss, denn es scheint ich bleibe/werde immer wieder süchtig.
Mir fällt im moment nur ein wieder auf alles zu verzichten, evtl. mit hilfe vom arzt.

Ist hier jemand der auch lange clean war und seine erfahrung mit mir teilen mag ?



Ich kann dich gut verstehen mir geht es ähnlich ich habe seit 14 Jahren kein Kokain mehr konsumiert aber trotzdem hat es mich nie mehr richtig losgelassen.

Ich bin auch ehrlich gesagt froh das es heute sowieso nur noch Streckmittel mit Kokain drinn gibt Smile

Ich denke nicht ständig daran aber es erinnert mich immer wieder alle paar Monate ganz Plötzlich das ich ihm auf ewig gehöre.

Vielleicht bleibt das so bis an unser lebensende ich habe nach 14 Jahren die hoffnung aufgegeben das ich "sneeuw" irgend wann mal ganz vergesse.

Deswegen habe ich auch mit dem Alkohol aufgehört spätestens nach ein paar Bier kann das gefühl bei mir schlimm werden.

Und das nach all den Jahren...

Was mir gut hilft ist wenn ich an den fürchterlichen abkick denke wie es war wenn stoff alle und der absturz kam.

Gruß
Jannik
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joe
Platin-User
Platin-User


Anmeldungsdatum: 28.12.2007
Beiträge: 1167

BeitragVerfasst am: 28. Okt 2012 19:36    Titel: Antworten mit Zitat

hallo Ihr,
ich bin seit 13 jahren clean. mit clean meine ich clean, also nicht von einigen drogen clean, sondern von allen drogen und zigaretten.
und ... klar bleibe ich ein süchtiger. ich kann mit allen stofflichen substanzen und nichtstofflichen dingen schlecht umgehen.
allerdings habe ich keine verlangen drogen zu nehmen.
und ich versuche von süchtigem verhalten, arbeit,sex,sport,beziehung,pornos usw., abstinent zu bleiben,oder es möglichst nicht zu exessiv auszuleben.
na ja,abstinenz von sex und so klappt natürlich nicht, aber ihr wisst was ich meine.
alles gute
joe

Nur für heute nehm ich mal wieder nix
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vermilion
Silber-User
Silber-User


Anmeldungsdatum: 26.02.2009
Beiträge: 166

BeitragVerfasst am: 3. Nov 2012 14:22    Titel: Antworten mit Zitat

Tach Zusammen...

also ich stimme dem zu...ja man bleibt sein Leben lang süchtig...es wird immer einfacher damit umzugehen, der abstand wird groß...aber etwas und wenn es noch so wenig und geringfügig ist...wird immer bleiben...und das kann sich bei zu wenig oder gar keiner beachtung wieder zu nem richtigen problem ausweiten.
wie in nem anderen beitrag schon beschrieben...ich war fast neun jahre clean...und mit clean meine ich das selbe wie joe...hier über mir Very Happy ...zur zeit bin ich dabei mich wieder zu fangen.is manchmal einfach...manchmal etwas schwerer.
im großen und ganzen finde ich, jeder muß seinen eigenen weg gehen...und rausfinden wie´s am besten funktioniert...fakt ist...ich persönlich kenne keinen...der es hinbekommen hat( so gelegntlich mal´n bier...oder auch mal nen joint...auf ner party)...und mit "hinbekommen" meine ich nicht ,zwei wochen lang...sondern eben immer...früher oder später waren sie Alle wieder dabei...einschließlich mir selbst Sad...ich hasse schwarz-weiß denken, aber in diesem fall, ist es wohl so...entweder alles oder gar nichts...

GreetzV
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tuutsweet
Gold-User
Gold-User


Anmeldungsdatum: 22.05.2012
Beiträge: 929

BeitragVerfasst am: 6. Nov 2012 14:17    Titel: Antworten mit Zitat

Das ist halt die Frage: bloss keine harten Drogen ( H ) anfassen , weil man damit eine imaginäre Hemmschwelle überschreitet, aber dafür sich mit alk abdichten.#das Verlangen nach Breitsein ist auf jeden Fall da.
Also bevor ich mir mit Alkexzessen die Leber völlig versaue und der Turn eh nicht rankommt an frühere Zeiten , wo man noch mit Benzos, H und koka abgefeiert hat, gönne ich mir lieber einmal im Monat 5 g shore und vllt etwas weisses, wenn es dabei bleibt ist ja auch okay und du hast den Turn den du willst, anstatt mich sinnlos mit Alk zuzuschütten und danach immer noch unzufrieden zu sein
lg
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Onkel Don
Anfänger


Anmeldungsdatum: 09.07.2011
Beiträge: 7

BeitragVerfasst am: 6. Nov 2012 20:45    Titel: Der Alk ist dein Feind ... Antworten mit Zitat

Hi,

meiner Meinung nach bist du weit davon entfernt clean zu sein, wenn du dir alle zwei Tage den Kanal insoweit abdichtest, dass du du noch viel weniger weißt, ob dich jetzt gerade der Alk so mies daruf bringt oder du wirklich Bock auf Shore hast. Klingt jetzt hart - aber ich geh' halt von mir aus. Der Alk läßt dich nicht clean werden, weil du immer wieder in das gleiche Muster reinkommst. Kiffen ist, je nach Typ halt leider, u. U. besser zu handeln als Alk.

Ich wünsch' viel Durchhaltevermögen weiterhin.

Viele Grüße ...
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newlife
Platin-User
Platin-User


Anmeldungsdatum: 30.11.2011
Beiträge: 1844

BeitragVerfasst am: 7. Nov 2012 17:19    Titel: Antworten mit Zitat

na ja, da passt ja meine Story auch gut hin.

Bin Alki und war knappe 3 Jahre trocken. Längere Zeit keine anderen oder nur wenig andere Drogen. Ja und dann waren es die Benzos, die mir einen Kontrollverlust beschert haben und ich soff im Anschluss bis zum Anschlag. Dann nochmal 4 Tage trocken gewesen aber mit Benzokonsum. Seit 2 Wochen bin ich wieder voll drauf mit Alk und Benzos und renn am Freitag in die nächste Entgiftung. Die Kombi ist halt mal heftig und irgendwie bin ich nur noch beklatscht
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