Energydrinks für Kids?

[Kassiopeja]

Hallo, Ihr Lieben.
Meine Nichte ist erst 13 Jahre alt und schüttet diese Energydrinks ins sich rein wie Wasser. Ich hab da so meine Zweifel, ob das in dem Alter das Richtige ist. Immerhin ist da eine Menge Koffein enthalten. Was meint Ihr? Ich finde, dass sie noch ein bißchen zu jung ist.
Danke Euch und gute Nacht, bis demnächst mal wieder.
L.G. Kassiopeja

[Sienna]

Hallo,
ich denke, dass das Koffein gar nicht mal das große Problem darstellt. Weißt du zufällig, wieviel Koffein in einem Getränk enthalten ist?
Energydrinks sind total überzuckert, wenn deine Nichte Unmengen von Zucker zu sich nimmt, würde ich mir da mehr Sorgen machen.

[FürDieNase]

Moin moin.

Also ich denke auch eher, dass der Zucker das Problem ist. Ich kenne so einige, die schon mit 12-14 Literweise Cola und co in sich reingeschüttet haben, die kämpfen fast alle mit einigen Pfunden zu viel.

Ich hab selbst mit 11 das Kaffeetrinken angefangen - 1 Kanne am Tag. Nach ner Weile gewöhnt sich der Körper an das Koffein, die entwässernde Wirkung fällt weg. Der aufputschende Effekt geht etwas zurück. Mehr passiert da nicht. Also das Koffein wird kaum Probleme bereiten. Koffeincitrat wird auch bei Säuglingen mit Atemschwäche hochdosiert eingesetzt um die Lunge anzuregen (Praktisch Doping fürs Leben;-)) also kann die Sache garnicht gefährlich werden!

Der Zucker kann da ganz andere Folgen haben. Diabetis und Co. ...

Nur meine Meinung.

Tschüss.

[Kassiopeja]

Moin zusammen.
Ihr habt mich überzeugt. Das Problem ist wohl wirklich eher der Zucker in diesen Durstlöschern.- Cola und Red Bull haben ca. 45-50 kcal pro 100ml. Bei 1 Liter sind das schon so viel wie eine Mahlzeit, zum Glück ist die Kleine (noch) nicht übergewichtig. Aber ausser von Red Bull und abgesehen von Cola-Light gibt es doch so gut wie keine Energydrinks mit Süßstroff, oder ? Ich hab bisher immer nur die hellblauen Dosen von Red Bull gesehen, die nur ca. 3 kcal auf 100 ml haben.- Abgesehen davon ist das Zeug auch ganz schön teuer.-
Danke Euch erstmal
Kassiopeja

[FürDieNase]

Es gibt mittlerweile von sogut wie jedem Erfrischungsgetränk eine "Light-Version"

Aber ob Süßstoffe gesünder als Zucker sind? Das sei mal dahingestellt

Liebe Grüße.

[Frank-stein]

Hallo,

also ich denke das Energie-Drinks für Kinder nicht gut sein können!

Mal abgesehen vom Zucker der zu Übergewicht und Diabetis führen kann, wird auch noch Koffein zu sich genommen. Ein Energiedrink hat im Schnitt 30-35 mg Koffein auf 100 ml zum Vergleich Coca Cola oder Red Bull Cola liegen bei 10 bis 15 mg.

Das kann nicht gut fürz Herz und für den Kopf sein.

Viele Grüße