Dick sein..

[Sabiote555]

Hallo Mara,
Ich hatte am Dienstag so die Nase voll vom dick werden wegen Pola, dass ich seitdem kein Pola mehr angerührt habe. Das mache ich jetzt so lange es mir gut damit geht. Vorgestern habe ich statt Pola eine viertel Stangyl genommen. Das war ok aber ich mache es nicht noch mal. Die Tbl machen matschig im Kopf..
Gestern habe ich dann eine Tüte Gras geraucht anstelle Pola. Das war ok und das habe ich heute wiederholt.
Aus Entgiftungen weiss ich, dass ich ohne Pola sehr schnell abnehme, innerhalb von 10Tagen mehrere Kilos, 3-5 schätze ich...habe es vergessen.
Deswegen habe ich das Pola abgesetzt um zu gucken wie schnell ich abnehme.

Wir können ja zusammen etwas abnehmen und schreiben dann hier wie es klappt...

Alle Getränke, außer 1, 2, in Wasser umtauschen. Viel Wasser trinken!
Anstatt Schokolade lieber ein Nutella Brot oder Apfel.
Nie beiläufig essen! Sich das vorher bewusst machen!
Warten bis du Hunger bekommst. Hast du Hunger oder Appetit?( super Gedanke Lämmi!)
Mehr Bewegung in den Alltag bauen ( Hund des Nachbarn Gassi ausführen...)

Sei gegrüßt! Caro
PS: Der Magen benötigt 10Min um die Information"Ich bin satt" ins Hirn zu übersenden...Deshalb langsam essen!
Um 1kg abzunehmen muss man 300Kalorien einsparen..., stimmt das so?

Heute morgen an Tag 2 wog ich schon 1,5 kg weniger ( alles Wassereinlagerungen?! Pola macht wegen Wassereinlagerungen bei Überdosierung dick habe ich gelesen)
Mal gucken ob sich der Trend morgen fortsetzt!

[veilchenfee]

Wow, Caro, ich bin beeindruckt! Manchmal braucht´s halt motivationstechnische Umwege, um z.B. Pola zu reduzieren oder gar abzusetzen

[xomaraxo]

Sorry das ich jetzt so doof Frage, ich kann mir vorstellen was Pola eine Droge ist, aber was ist es genau ?

Ja abnehmen ist scheiße und von Gras bin gerade erst wieder so dick geworden um ehrlich zu sein, habe zu viel Konsumiert und habe den sogenannten Fressflash zu gelassen..

Und wir können gerne mal weiter hin Kontakt halten, ich habe heute auch und gestern auch weniger gegessen und nur dann wenn ich Hunger hatte.
Ich habe zwar nur 300 g abgenommen, aber besser als nichts und das ist für mich schon ein riesiger Erfolg !
Ich habe schon ingesamt 3 Kilo abgenommen wiege nun also 85 Kilo und bin schon sehr stolz darauf aber ich habe angst, dass es wieder schneller drauf habe.
Das mit den Hunden ist leicht gesagt, haben selber drei Hunde.

[SPORTFREI]

[xomaraxo]

Da hat sportfrei recht.
Ein Kumpel von mir muss diese Tabletten eigentlich auch nehmen, macht er aber nicht mehr, weil er einfach nur komisch im Kopf war, hat anstatt sich zu konzentrieren immer mal wieder diese Rede attaken gehabt, so nenne ich sie .
Er hat das Zeug abgesetzt und jetzt gehts ihm auch wesentlich besser .

[Sienna]

[lämmchen]

Moin Mädels,

macht nicht den Fehler und geht jeden Tag auf die Waage, oder sogar mehrmals täglich😱
Ein bis maximal 2x in der Woche, immer am gleichen Tag, frühs nach dem Toilettengang.
Und lasst Euch nicht entmutigen, bei uns Frauen schwankt, wegen der Hormone, das Gewicht enorm. Einmal im Monat lagern wir bis zu 3 kg Wasser im Gewebe ein und haben Hunger bzw. Fressattacken. Das geht vorrüber wie Ihr wisst.

Ich kann mittlerweile alles essen ohne zuzunehmen, esse aber auch viel viel weniger als früher. Mein Magen ist schnell satt.

Ich wünsche Euch viel Erfolg! Ihr schafft das, ganz sicher!

LG von Lämmi 🐑

[Poinger]

Weil du diese Frage nun schon genau in einem Suchtmittel-Forum stellst, möchte ich kurz den Hinweis anbringen:
Bitte keine Medikamente/Drogen o.ä. zum Abnehmen nehmen, das wird ein riesiger Teufelskreis der dich am Ende völlig kaputt spielt.

Liebe Grüße,
Poinger

[lämmchen]

An Mara noch...

Lass lieber das tägliche kiffen wenn Du abnehmen möchtest. Hast Du davon Fressflashs? Ich hatte sie😥hab mir soviel zum mampfen eingefahren, das mein Bauch fast geplatzt ist... Nee nee, so nicht, aber das war total unnötig!

Wenn Du auf das kiffen nicht verzichten möchtest, dann vllt.nur am WE, dann zelebrieren und geniessen.

Diese Fressflashs können Dir alles versauen😱

[Sabiote555]

Moin Veilchen ja ich staune auch. Heute Tag 3 ohne Pola und 2kg sind weg (nur Wasser denke ich)
Ich weiß genau das Pola dick macht ( ein Opiat ist das)

Mal den weiteren Tag gucken langsam wirds ja spannend wie es ohne Pola klappt.
LgCaro

[Seine Merkwürden]

[Seine Merkwürden]

Ach so, was mich auch noch sehr interessiert: hast du denn jetzt einen bestimmten Plan, wie du mit deinem Opiatkonsum weitermachen willst? Hast du vor, das Pola komplett weg- und alles hinter dir zu lassen? Bisher scheinst du ja noch nicht so viel Entzug zu spüren, aber das sollte doch bald kommen?

[Sabiote555]

Ich habe nicht die geringste Idee. Pola auf Dauer ohne Ersatz weg zu lassen ist wohl utopisch. Mein Plan war aus einer "Ich habe die Nase voll vom Dickmacher Pola -Laune" heraus geboren. Wollte ein paar Tage absetzen um ein paar Kilos zu verlieren. Bisher : Guter Plan
Der Appetit verändert sich, weniger Hunger auf Süsses, letzte Nacht unruhiger Schlaf, Alpträume aber ansonsten gut.
Ich habe noch ein Notopiat hier. Das nehme ich bei bedarf. Erstmal kein Pola.
Vll bekomme ich Codein verschrieben wenn mein Arzt sieht das ich ohne Pola auf mein normales Gewicht komme. Ca 10-15kg wären gut aber das dauert natürlich länger als ein paarTage ohne Pola...
Mal sehen wie weit ich komme.

Wie ist es bei dir Merkwürden oder Mara ähemm Mona?
Lg Caro

[Sabiote555]

Ich meine, ich habe von durchschnittlich 60-70mg Pola auf Null gesetzt. Da ist so viel Depot im Körper angesammelt, dass es lange dauert bis der Spiegel wirklich stark sinkt.
Nach ca 30Std ist die Hälfte abgebaut, das war Mittwoch Abend ungefähr. Dann ist heute nachmittag von der Hàlfte nochmal die Hälfte abgebaut...Also ist immer noch viel übrig...:-/
Lg Caro

[Django.]