Etwas gegen Depressionen

[silentriver]

Hallo Forumianer!
Kennt einer von euch ein gutes Mittelchen gegen Depressionen? Kurzfristig hilft bei mir Alkohol sehr gut, bin aber in der Arbeit und brauche etwas was nicht so berauscht aber die Depris trotzdem weggehen. Zu einem Arzt will ich nicht gehen da ich keine chronischen Probleme habe sondern nur akut wegen Stress Probleme usw..

Schonmal vielen Dank!

[Revo]

Hab mal wo gelesen, dass Nikotin antidepressiv wirkt. Besser als Alkohol, wird aber schnell zur Angewohnheit.

ABER: Eigentlich brauchst du keine Hilfsmittel! Denn wenn du einfach Stress und Probleme hast ist das keine Depression. Lös deine Probleme und alles wird gut

Schaff dir nicht noch ein zusätzliches an.

[silentriver]

Hm, also vom Nikotin bin ich weg, wollte eigentlich nicht mehr rauchen.
Es sind halt gewisse Lebensumstände die mich derzeit immer wieder depressiv werden lassen. Daran kann ich auch so schnell nix ändern, sowas dauert halt und um diese Phase zu überstehen ohne gleich wieder zum Alkoholiker zu werden hätte ich gern ein anderes Mittel probiert.

[QyX]

[silentriver]

Ich habe mich vielleicht falsch ausgedrückt. Ich kann sehr wohl mit Stress und psychischem Druck umgehen. Habe aber derzeit wieder einen depri Schub. Kann es sein dass es vom Alkohol kommt? War früher abhängig und habe aufgehört und eigentlich keine Probleme damit. Letztens hat unser Getränkehändler ein paar flaschen Helles gratis beigelegt und dachte das probier ich mal. Hatte nach dem Konsum auch nicht wie früher das Bedürfnis weiter zu trinken. Aber jetzt fallen mir die depris auf

[Revo]

Vielleicht liegt es gerade am Alkohol. Unterbewusst weißt du, dass auch das eine Mal nicht sein sollte. Und dass du eben doch trinkst zeigt, dass das Bedürfnis noch da ist. Also lass es so schnell wie möglich.

Die gewissen Lebensumstände sind keine Depressionen und kein Arzt kann die mal schnell verschwinden lassen. Den wirst du allerdings brauchen, wenn du weiter trinkst.

Ich mach dir mal einen Plan.

1. Den kompletten Alk entsorgen.
2. Probleme aufschreiben, wie eine To Do Liste.
3. Lösung finden, kannst die Probleme auch ins Forum schreiben.
4. Umsetzen.

[QyX]

[silentriver]

Johanniskraut scheint ja voll krass zu sein und genau das was ich suche

1234567890 -> Johanniskrautjoint

[Revo]

Das gibts auch als Medikament, wirkt auch ein bisschen antidepressiv.
Mach in dem Bereich mal nichts in Eigenregie, lass dich erst vom Arzt beraten.

[silenthigh]

[silenthigh]

[andy1977]

Silent,
hast du schon mal kratom Extrakt 15x oder 30x probiert? Oder immer nur die Blätter? Kratom kann man doch auch Rauchen, oder?

Schön das du wieder da bist ,geh die Sachen aber mal bisschen lockerer an ,vorallem mit irgendwelche Threads löschen lassen ,mein wow thread ist auch verschwunden, das warst aber nicht du,oder ?


LG Andy


PS: wenn jemand ne Opiat Vorgeschichte hat und clean ist ,lieber Finger von lassen?

[silenthigh]

[glasperle]

Johanniskraut hat bei mir 0 Wirkung gezeigt.

Probiere derzeit Baclofen gg. Depris/sonst. Entzugserscheinungen

Dieses Kratum eignet sich aber nicht zur täglichen "Behandlung"?! Macht ja dann auch süchtig, ist ja ein Rauschmittel.

[silenthigh]