Kopfschmerzen nach Speed/Pep.

[Jessiebrudi]

Guten Abend,

Hab voll die Kopfschmerzen mein Schädel platzt gleich hatte zuvor noch nie so harte Kopfschmerzen, hab es mir aber selbst zuzuschreiben 👍😒.
Und da ich während so einen Konsums mir nicht noch zusätzlich irgentwelche Tabletten reinhauen möchte, die vielleicht schädlich sein könnten, wollte ich mal in die Runde fragen, wer mir was empfehlen kann.

Danke im Voraus meine Lieben

[Haschgetüm]

Flüssigkeit. Ich glaube die meisten Kopfschmerzen stammen aus Dehydrierung. Also viel Wasser trinken oder Tee. Schlafen. Kopfschmerzen können natürlich auch von einer Übermüdung der Augen stammen. Falls Schlaf nicht möglich ist trotzdem mal ne Zeit lang die Augen schließen. Mehr kann man denke ich nicht tun. Gute Besserung.

[sleepless]

Stell dir an besten immer ein Glas Wasser hin und nim dir vor es in der nächsten halben Stunde zu trinken, dann füllst du es wieder auf und immer so weiter...

[Gregory]

Viel Flüssigkeit aufnehmen z.B. machst du Dir ne
Suppe. Kalte Getränke können oft nicht so gut
aufgenommen werden. Amphe verursacht eine
Gefäßverengung (Vasokonstriktion) auch die glatte
Muskulatur also Magen-Darmtrakt zieht sich
zusammen. Wenn man dann noch kaltes Trinkt
verstärkt sich der Effekt und die Flüssigkeit wird
nur schlecht aufgenommen. Vit. C aka Ascorbinsäure
kann auch helfen da so der pH Wert wieder reguliert
wird.
Zuviel kalte Flüssigkeit kann auch zu Problemen
führen. Da die Nieren das dann nicht packen.
Das beste ist wirklich ein Teller grüne Bohnen,
Kartoffel.- oder Hühnersuppe. So erhält der
Körper Nährstoffe und Mineralien und gleichzeitig
kann er die Flüssigkeit besser aufnehmen.

Gruß Greg

[Gregory]

Nachtrag:
Bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr kann trotz
vorherigem Amphe Konsum auch Paracetamol
genommen werden (500-1000mg/also 1bis 2Tabs)