| Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen |
| Autor |
Nachricht |
Verzweifelt2015
Bronze-User
Anmeldungsdatum: 23.01.2015
Beiträge: 65
|
 Verfasst am: 24. Jan 2015 00:42 Titel: Wie kann man dauerhaft clean bleiben ? |
 |
|
Ich habe schon öfter gehört und jetzt
Auch hier gelesen , das viele rückfällig
Werden . Ich bin eine labile Persönlichkeit ,
Und habe immer und immer wieder das
Verlangen nach Koks . Zweimal in der Woche jeweils
0,5 g. Das ist reines kopf Kino . Mein Gehirn
Steuert das alles . Dopamin Ausschuss nenne
Ich das . Und es macht mich wütend das
Verlangen nach diesen Teufels Zeug zu haben .
Aber ich kann es nicht kontrollieren und hab
Es auch nicht unter Kontrolle . Jetzt zu meiner
Frage , wie soll und kann man es schaffen ,
Damit endlich aufzuhören ? Habt ihr da Tipps oder
Einige Erfahrung ? Mfg |
|
| Nach oben |
|
 |
silenthigh
Platin-User
Anmeldungsdatum: 01.12.2013
Beiträge: 2949
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 13:05 Titel: |
|
|
Mit Baclofen (ein Muskelrelaxans - verschreibungspflichtig!), kann man das schaffen, da es das craving unterdrückt.
Besprich das mit deinem Arzt (der auf Suchtmedizin spezialisiert ist). Ich hoffe das Baclofen, es so langsam aber sicher auch in die deutschen Arztpraxen geschafft hat! |
|
| Nach oben |
|
|
glasperle
Bronze-User
Anmeldungsdatum: 14.03.2015
Beiträge: 66
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 14:24 Titel: |
|
|
Du hast einen rationalen und einen instinktiven Teil des Gehirns.
Mach dir rational klar, dass im instinktiven Teil die Sucht abläuft. Du kannst den instinktiven Teil im Endeffekt nicht "kontrollieren", wie du es formulierst, das Suchtverlangen kommt instinktiv immer wieder.
Was du rational kannst, ist dem Suchtinstinkt nicht zu folgen. Spricht das instinktive Suchtprogramm einfach laufen lassen und rational anders handeln.
Es bringt nichts mit Druck gegen den Instinkt abzukämpfen, das stresst nur. Einfach rational handeln, im Laufe der Zeit wird der Instinkt schwächer. |
|
| Nach oben |
|
|
mesut976
Gold-User
Anmeldungsdatum: 15.02.2015
Beiträge: 930
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 16:07 Titel: |
|
|
| glasperle hat Folgendes geschrieben: | Du hast einen rationalen und einen instinktiven Teil des Gehirns.
Mach dir rational klar, dass im instinktiven Teil die Sucht abläuft. Du kannst den instinktiven Teil im Endeffekt nicht "kontrollieren", wie du es formulierst, das Suchtverlangen kommt instinktiv immer wieder.
Was du rational kannst, ist dem Suchtinstinkt nicht zu folgen. Spricht das instinktive Suchtprogramm einfach laufen lassen und rational anders handeln.
Es bringt nichts mit Druck gegen den Instinkt abzukämpfen, das stresst nur. Einfach rational handeln, im Laufe der Zeit wird der Instinkt schwächer. |
Sehr geile Theorie 
Kennst du das Gefühl Drogen abhängig zu sein ?
Von dieser Theorie bis hin zu wirklichen Umsetzung lagen bei mir ca 3 Jahre und 10 Monaten Therapie |
|
| Nach oben |
|
|
silenthigh
Platin-User
Anmeldungsdatum: 01.12.2013
Beiträge: 2949
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 16:11 Titel: |
|
|
| mesut976 hat Folgendes geschrieben: | | glasperle hat Folgendes geschrieben: | Du hast einen rationalen und einen instinktiven Teil des Gehirns.
Mach dir rational klar, dass im instinktiven Teil die Sucht abläuft. Du kannst den instinktiven Teil im Endeffekt nicht "kontrollieren", wie du es formulierst, das Suchtverlangen kommt instinktiv immer wieder.
Was du rational kannst, ist dem Suchtinstinkt nicht zu folgen. Spricht das instinktive Suchtprogramm einfach laufen lassen und rational anders handeln.
Es bringt nichts mit Druck gegen den Instinkt abzukämpfen, das stresst nur. Einfach rational handeln, im Laufe der Zeit wird der Instinkt schwächer. |
Sehr geile Theorie
Kennst du das Gefühl Drogen abhängig zu sein ?
Von dieser Theorie bis hin zu wirklichen Umsetzung lagen bei mir ca 3 Jahre und 10 Monaten Therapie |
Und meine Theorie, funzt von Jetzt auf Gleich, von heute auf morgen, kurz: SOFORT!...  
silent schrieb:
| Zitat: | Mit Baclofen (ein Muskelrelaxans - verschreibungspflichtig!), kann man das schaffen, da es das craving unterdrückt.
Besprich das mit deinem Arzt (der auf Suchtmedizin spezialisiert ist). |
|
|
| Nach oben |
|
|
mesut976
Gold-User
Anmeldungsdatum: 15.02.2015
Beiträge: 930
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 17:15 Titel: |
|
|
Hallo silent
Hab hier natürlich auch schon von bacleofen gelesen,schade ich hätts gern selber probiert, weil eigentlich sehe ich das sehr skeptisch. Weil klingt einfach unglaublich, wieso soll man Monatelang in die Klinik, wenns auch mit ein paar Wunder Pillen geht  |
|
| Nach oben |
|
|
silenthigh
Platin-User
Anmeldungsdatum: 01.12.2013
Beiträge: 2949
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 17:24 Titel: |
|
|
| mesut976 hat Folgendes geschrieben: | Hallo silent
Hab hier natürlich auch schon von bacleofen gelesen,schade ich hätts gern selber probiert, weil eigentlich sehe ich das sehr skeptisch. Weil klingt einfach unglaublich, wieso soll man Monatelang in die Klinik, wenns auch mit ein paar Wunder Pillen geht |
Geht! Ich habe mir von meinem (verstorbenen) Hausarzt, jeden Monat 100 25mg Baclofen verschreiben lassen. Jedoch nicht für mich, sondern, für einen Kumpel, der Alk und koka süchtig ist. Er hat sie genommen, und hat weder Alk noch Koka angerührt! Monatelang nicht! Das cravin war weg, laut seiner Aussage. Auch der Alkentzug war gedeckelt. Leider, wie ich schon schrieb, ist mein Hausarzt dann verstorben, und ich konnte ihn nicht mehr versorgen. Rückfall!
Ich habe ihn mit Baclofen versorgt, weil kein Arzt ihm Baclofen verschrieben hat. Nicht mal "Off Label"!
Außerdem, versorgte ich noch ein User hier im Forum mit Baclofen, der absolut begeistert war, und es dank Baclofen geschafft hat, sich mit Baclofen runter dosierte, und nun seit fast einem Jahr Alkfrei ist!
Aus diesen Erfahrungswerten weiß ich, das es eine Wunderpille, gegen Koka-Alk-Amphe-craving und Sucht ist! Ist also nicht unglaublich, sondern wahr! |
|
| Nach oben |
|
|
glasperle
Bronze-User
Anmeldungsdatum: 14.03.2015
Beiträge: 66
|
| Verfasst am: 10. Mai 2015 20:30 Titel: |
|
|
| mesut976 hat Folgendes geschrieben: | | glasperle hat Folgendes geschrieben: | Du hast einen rationalen und einen instinktiven Teil des Gehirns.
Mach dir rational klar, dass im instinktiven Teil die Sucht abläuft. Du kannst den instinktiven Teil im Endeffekt nicht "kontrollieren", wie du es formulierst, das Suchtverlangen kommt instinktiv immer wieder.
Was du rational kannst, ist dem Suchtinstinkt nicht zu folgen. Spricht das instinktive Suchtprogramm einfach laufen lassen und rational anders handeln.
Es bringt nichts mit Druck gegen den Instinkt abzukämpfen, das stresst nur. Einfach rational handeln, im Laufe der Zeit wird der Instinkt schwächer. |
Sehr geile Theorie
Kennst du das Gefühl Drogen abhängig zu sein ?
Von dieser Theorie bis hin zu wirklichen Umsetzung lagen bei mir ca 3 Jahre und 10 Monaten Therapie |
Nein Drogen hab ich nie genommen, ich war nicht-stoffgebunden süchtig, aber der Mechanismus der Sucht ist denke ich der selbe.
Der phsychische Teil einer Sucht ist doch im Endeffekt ein Drang-Gefühl im Gehirn (das Gefühl kann positiv sein i.S.v. Vorschussbelohnung oder negativ i.S.v. Stress der durch Suchtkonsum erstmal gestillt wird), die Umsetzung der Suchthandlung erfolgt dann durch rational geplante Handlungen. Wenn man das Gefühl, das immer zum Suchtkonsum gefühlt hat, einfach laufen läßt, im Bewußtsein, dass das die Sucht ist, und es trotzdem schafft rational anders zu handeln, dann führt das zum Ziel.
Mir hat die Unterscheidung rational vs. quasi dem instinktiven "Fremdkörper" Sucht im Gehirn bislang schon gut geholfen.
Achja: Baclofen gibts bei spanischen Online-Apotheken freiverkäuflich ohne Rezept, ist auch nicht so teuer. Ist nen Versuch wert, obs wirklich hilft k.a. |
|
| Nach oben |
|
|
rock
Platin-User
Anmeldungsdatum: 16.03.2015
Beiträge: 2481
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 13:40 Titel: |
|
|
| glasperle hat Folgendes geschrieben: | Du hast einen rationalen und einen instinktiven Teil des Gehirns.
Mach dir rational klar, dass im instinktiven Teil die Sucht abläuft. Du kannst den instinktiven Teil im Endeffekt nicht "kontrollieren", wie du es formulierst, das Suchtverlangen kommt instinktiv immer wieder.
Was du rational kannst, ist dem Suchtinstinkt nicht zu folgen. Spricht das instinktive Suchtprogramm einfach laufen lassen und rational anders handeln.
Es bringt nichts mit Druck gegen den Instinkt abzukämpfen, das stresst nur. Einfach rational handeln, im Laufe der Zeit wird der Instinkt schwächer. |
Wahre Worte, gelassen ausgesprochen, Hut ab glasperle !
Man kann aber mit etwas Übung sehr tief ins eigene Innere dringen und dort an der einen oder anderen Schraube drehen. Nicht jedermanns Sache, aber sich den Suchtimpuls (so würde ich es nennen) bewußt zu machen und ihn rational niederzubiegen, das ist ein wirklich gangbarer Weg, da kann ich glasperle nur zustimmen.
Cheers |
|
| Nach oben |
|
|
rock
Platin-User
Anmeldungsdatum: 16.03.2015
Beiträge: 2481
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 13:44 Titel: |
|
|
@mesut976 - bitte lies im Initialpost nach. Es geht um zweimal Koks in der Woche, nicht um zwanzig Mal täglich ...
Cheers |
|
| Nach oben |
|
|
mesut976
Gold-User
Anmeldungsdatum: 15.02.2015
Beiträge: 930
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 14:36 Titel: |
|
|
| rock hat Folgendes geschrieben: | @mesut976 - bitte lies im Initialpost nach. Es geht um zweimal Koks in der Woche, nicht um zwanzig Mal täglich ...
Cheers |
"Initialpost" 
Lese ich jetzt in all den Jahren zum ersten Mal und muss ich mir auf jeden Fall merken ..."initialpost"
Wenn du sonst nix zum Thema zu schreiben hast, dann leg dich in die Sonne
Grüßchen |
|
| Nach oben |
|
|
mesut976
Gold-User
Anmeldungsdatum: 15.02.2015
Beiträge: 930
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 14:41 Titel: |
|
|
| glasperle hat Folgendes geschrieben: | | mesut976 hat Folgendes geschrieben: | | glasperle hat Folgendes geschrieben: | Du hast einen rationalen und einen instinktiven Teil des Gehirns.
Mach dir rational klar, dass im instinktiven Teil die Sucht abläuft. Du kannst den instinktiven Teil im Endeffekt nicht "kontrollieren", wie du es formulierst, das Suchtverlangen kommt instinktiv immer wieder.
Was du rational kannst, ist dem Suchtinstinkt nicht zu folgen. Spricht das instinktive Suchtprogramm einfach laufen lassen und rational anders handeln.
Es bringt nichts mit Druck gegen den Instinkt abzukämpfen, das stresst nur. Einfach rational handeln, im Laufe der Zeit wird der Instinkt schwächer. |
Sehr geile Theorie
Kennst du das Gefühl Drogen abhängig zu sein ?
Von dieser Theorie bis hin zu wirklichen Umsetzung lagen bei mir ca 3 Jahre und 10 Monaten Therapie |
Nein Drogen hab ich nie genommen, ich war nicht-stoffgebunden süchtig, aber der Mechanismus der Sucht ist denke ich der selbe.
Der phsychische Teil einer Sucht ist doch im Endeffekt ein Drang-Gefühl im Gehirn (das Gefühl kann positiv sein i.S.v. Vorschussbelohnung oder negativ i.S.v. Stress der durch Suchtkonsum erstmal gestillt wird), die Umsetzung der Suchthandlung erfolgt dann durch rational geplante Handlungen. Wenn man das Gefühl, das immer zum Suchtkonsum gefühlt hat, einfach laufen läßt, im Bewußtsein, dass das die Sucht ist, und es trotzdem schafft rational anders zu handeln, dann führt das zum Ziel.
Mir hat die Unterscheidung rational vs. quasi dem instinktiven "Fremdkörper" Sucht im Gehirn bislang schon gut geholfen.
Achja: Baclofen gibts bei spanischen Online-Apotheken freiverkäuflich ohne Rezept, ist auch nicht so teuer. Ist nen Versuch wert, obs wirklich hilft k.a. |
Bin ich fast von ausgegangen dass du noch nie Drogenabhängig warst, hast auch nichts verpasst und das soll auch so bleiben.
Bei deinem post klang das einwenig in die Richtung als wäre so eine Drogensucht in 15 Minuten erledigt
Gruß |
|
| Nach oben |
|
|
silentriver
Gold-User
Anmeldungsdatum: 29.04.2015
Beiträge: 434
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 16:00 Titel: |
|
|
Einmal Kokser - immer Kokser?
so ähnlich muss man sich wohl vorstellen
es kommt kein entrinnen,
das Koks wird dich besinnen,
noch ne Nase ziehen,
und vor dem Teufel fliehen,
hast nix mehr zur Hand,
dann knalls dir mal geschwind,
aber nicht in die Hand,
sondern wie gewand.
~~~ |
|
| Nach oben |
|
|
rock
Platin-User
Anmeldungsdatum: 16.03.2015
Beiträge: 2481
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 17:37 Titel: |
|
|
Mesut, Du bist ein gaaanz Schlauer gell ?
Lesen, ohne zu denken, beim Posten wird schon gar nicht gedacht. Bravo, bist ein kluges Bürschchen.
Du brauchst offenbar 3 Jahre und etliche Monate zum Begreifen, das hast Du selbst geschrieben. Geh' nochmals in Therapie, vielleicht macht man Dich dann schneller !
Und nun nochmals, es geht (= Initialpost) um das erste Posting des Threaderstellers, lies mal da nach und dann, nach drei Jahren und zehn Monaten wirst Du vielleicht begreifen, was Deine Antwort darauf wirklich wert ist - einen feuchten K ... |
|
| Nach oben |
|
|
mesut976
Gold-User
Anmeldungsdatum: 15.02.2015
Beiträge: 930
|
| Verfasst am: 11. Mai 2015 21:03 Titel: |
|
|
| rock hat Folgendes geschrieben: | Mesut, Du bist ein gaaanz Schlauer gell ?
Lesen, ohne zu denken, beim Posten wird schon gar nicht gedacht. Bravo, bist ein kluges Bürschchen.
Du brauchst offenbar 3 Jahre und etliche Monate zum Begreifen, das hast Du selbst geschrieben. Geh' nochmals in Therapie, vielleicht macht man Dich dann schneller !
Und nun nochmals, es geht (= Initialpost) um das erste Posting des Threaderstellers, lies mal da nach und dann, nach drei Jahren und zehn Monaten wirst Du vielleicht begreifen, was Deine Antwort darauf wirklich wert ist - einen feuchten K ... |
Ich wusste dass du jetzt austickst
100 Zeichen vollmachen und abschicken
Mit freundlichen Grüßen |
|
| Nach oben |
|
|
|
|
Index
Suche
FAQ
Login