Fettsucht? Oder doch lieber Speed?

[Haschgetüm]

Hallo ihr Lieben!

Mich würden mal eure Erfahrungen mit Essen interessieren.

Ich selbst habe schon seit meiner Kindheit ein gestörtes Verhältnis zum Essen. Ich war eigentlich ein normales Kind, also nicht dick, aber ich fühlte mich schon im Alter von 7 Jahren zu dick. Das lag denke ich an meiner essgestörten Mutter, die mir das irgendwie suggerierte. Als sich meine Eltern dann scheiden ließen und meine Mutter Vollzeit arbeiten ging, gab es bei uns keine gemeinsamen, regelmäßigen Mahlzeiten mehr und ich fing an ordentlich an Gewicht zuzulegen.
Im Alter von 10 Jahre hatten ich dann tatsächlich leichtes Übergewicht.
Ich nahm zu bis ich 13 war. Da wog ich dann auf 165 cm ca. 85 kg.
Da reichte es mir dann - ich machte ne radikaldiät. 3 Monate nur Reis, Schwarzbrot, Tomaten und Magerquark. Keine Ahnung wie ich das geschafft habe, aber ich nahm dann 20 kg ab.
Leider nahm ich das über die Jahre dann wieder zu, sodass ich mit Anfang 20 bei 172 cm Größé auf ein Höchstgewicht von 99 kg kam. Ich hatte einfach kein Sättigungsgefühl.
Dann begann meine Drogenkarriere. Über die Jahre nahm ich also wieder ab - die ersten 10 kg bemerkte ich gar nicht. Ich war das erste Mal nicht mehr besessen von Essen und das hat sich unglaublich gut angefühlt.
Mein niedrigstes Gewicht war letztes Jahr im März - 172 cm und 64 kg. Idealgewicht. Mein Umfeld machte sich natürlich Sorgen weil ich so viel Gewicht verlor, aber ich fühlte mich das erste Mal seit langem wieder richtig wohl. Ich sah sooo gut aus.
Naja. Und nun geht´s leider wieder bergauf. 172 cm - 14 kg. 10 kg mehr
Ich kann damit leben - immerhin war ich schon weitaus fetter.
Aaaber: mein Essverhalten lässt mich verzweifeln. Nur mit Speed krieg ich das Ganze in den Griff. Wenn ich alleine bin, und nicht auf Speed, bin ich permanent am ESsen. Ich versuche dann auf Obst etc. zurückzugreifen - aber dieses ständige Verlangen zu Essen! Es macht mich wahnsinnig...

Ich weiß ich werde vom Speed nicht wegkommen, wenn ich nicht auch mein Essverhalten in den Griff kriege. Ich kann nicht wieder so viel zunehmen, das verkrafte ich einfach nicht - ich würde jederzeit die Speedsucht der Fettsucht vorziehen!

[Haschgetüm]

Edit: 172 cm und 74 kg - also 10 kg mehr.

Vertippt, ne Editfunktion wär so toll. so toll ^^

kiruzkrzukrzukrz,jkt,l.it

[RSjabber]

Willst du, und in diesem Falle meine ich das auch umgekehrt, den Beelzebub mit dem Teufel austreiben?

Abgesehen davon das dein Essverhalten noch ungesünder wird, nämlich mit der Folge das du anstatt zu viel (das macht dem Körper bis auf die Jahrelange Belastung der Pumpe, nicht sonderlich viel aus) zu wenig isst und Mangelerscheinungen bekommst, was viel akuter zu Schwierigkeiten und Problemen führt, du noch deine psyche aufs Spiel setzt und das Risiko einer Amphetaminpsychose eingehst...also ich weiss nicht ich gebe dir den Tipp es auf biegen und brechen anders zu versuchen. Sport macht auch erst nach 3-4 Wochen Spass und die Endorphine von denen soviele Leute reden werden erst nach ca. dieser Zeit langsam ausgeschüttet. Ist doch viel angenehmer wenn man a.) weiss das man das selber erreicht hat, und glaub mir dieses Gefühl von Stolz toppt nichts b.) man sich nach einer Zeit noch durch den Sport richtig gut fühlt c.) man etwas gesundes für seinen Körper tut!

Würde dir wie gesagt absolut davon abraten, auf die Dauer kann und wird das nicht gtu gehen, da gebe ich dir mein Wort drauf.

[glasperle]

Eins nach dem anderen würde ich sagen, beschäftige dich zunächst mit dem größeren der beiden Übel. Ich hab auch einige Dinge auf meiner inneren to-do Liste (zb Süßes reduzieren, ich esse viel zu viel Zucker) aber zunächst gibts da noch wesentlich größere Probleme.

Vll. ist das "ich krieg meine Lust auf Essen nur mit Speed in Griff" auch nur eine "Ausrede" deiner Sucht, die dazu führen soll, dass du ihr (der Sucht) weiter folgst?

[Haschgetüm]

Hm, naja. Es ist nicht der Grund, warum ich Speed nehme, aber es könnte der Auslöser für einen Rückfall werden, wenn ich aufhöre und dann beginne an Gewicht zuzunehmen. Ich muss es irgendwie schaffen mein Essverhalten zu kontrollieren! Durch die Arbeit gelingt mir das teilweise dann ganz gut, aber wenn ich alleine und zu Hause bin.. ohje.
Ich bin ein ziemlich maßloser Mensch und habe schon lange kein gesundes Verhalten mehr bei Essen. Es war immer entweder zu viel oder zu wenig.
Ich hab dazu noch nen Job mit wechselnden Arbeitszeiten. Es fällt mir schwer da Regelmäßigkeit reinzubringen - auch bei den Mahlzeiten.

[Revo]

Scheiß auf dein Essverhalten

Fang an mit Krafttraining, die Muskeln verbrennen extra Kalorien und wenn du so abnimmst siehst du auch besser aus, als nur mit Diät.

[hereIam]

Dann trink lieber Bier, davon verlierst du auch dein Hungergefühl.
Kenn das auch, aber mit Alk ist es echt besser.

[graham]

ja, genau, sauf doch lieber..., obwohl=> du kannst dir das überflüssige fett auch rausschneiden! das ist viieel effektiver als alk oder speed und=> es ist garantiert auf dauer, genauso wie der psychatrieaufenthalt, den du dann sicherlich antreten musst!
ok, mal im ernst=> stört es dich, daß du ein wenig mehr auf der waage hast oder ist es deine umwelt, die dir das suggeriert?! ist zweiteres der fall, so lass dir gesagt sein, daß es ein irrglaube ist, daß nur "dürre" frauen attraktiv sind! wenn es aber um nummer eins geht, bleibt dir eigentlich nur sport und diät, alles andere ist gesundheitsgefährdend und stupid!

graham

[Haschgetüm]

Nein, eigentlich stört es nur mich selbst. Mein Freund sagt dazu groß nix, aber ich weiß, dass er mich schlanker sehr attraktiv fand und er Übergewicht weder ästhetisch findet, noch Verständnis dafür hat.

Ich selbst fühl mich nur so halb wohl. Ich hab im Moment ein Gewicht, dass schon mehr oder weniger durchschnittlich ist und damit komm ich klar. Ich schäme mich nicht für meinen Körper, aber ich fand ihn mit einigen Kilos weniger trotzdem schöner. Ich fühle mich einfach nicht mehr so attraktiv wie vorher.

Ich versuche mich zusammenzureißen, aber letzte Woche war´s mal wieder schlimm (frei gehabt, kein Speed genommen) und ich hab direkt mal 2 kg zugenommen.
Was hab ich also gemacht? mir nen Fuffi Speed bestellt, damit ich bis zum Therapieantritt 2-3 kg verliere und nicht noch weiter zunehme.

Ich versuche mich mehr zu bewegen und gesünder zu Essen, aber es gelingt nicht immer.

[campmaster]

Erinnert mich an meine aggro Fitnessstudio Zeit. Nur Kiffen, Alkohol, Eiweiß, Wasser und jeden Tag stundenlang Training. Totale Selbstzerstörung, aber klasse zum Ausleben der Suchttriebe!

[normanthedoorman]

[Haschgetüm]

Naja. Speed nimmt mir halt den Appetit. Ich konsumier das auch nicht nur deswegen, aber es ist ein Nebeneffekt, den ich zu schätzen und zu nutzen weiß. Ich hab damit immerhin 35 kg abgenommen.
Ich häng auf Speed ja auch nicht auf der Couch rum und schau Glotze. Ich werde dadurch aktiver und es fällt mir leichter, meinen Alltag zu bewältigen.
Mit Sport tu ich mich etwas schwer.
War immer mal zeitweise im Sportverein, allerdings ist das mit meinen Arbeitszeiten nicht zu vereinen.
Im Moment begnüge ich mich damit, mit dem Fahrrad zu fahren oder Sparziergänge zu machen. Laufen war noch nie was für mich (schon als Kind nicht).
Ich geh im Sommer gerne schwimmen und schwimme dann auch tatsächlich Bahnen anstatt nur rumzuplantschen.
Nur die Regelmäßigkeit fehlt halt.
Ich hoffe sehr darauf, dass mir die stationäre Therapie da weiterhilft. Routine zu entwickeln und regelmäßig zu essen und auch Sport zu treiben.

Mein Aussehen ist mir übrigen nicht besonders wichtig, aber egal ist es mir auch nicht.

[normanthedoorman]

[Haschgetüm]

Ja allerdings, das ist wahr. Ich komm mir dabei auch nicht sonderlich toll vor.
Es interessiert allerdings auch niemanden, ob ich klar komme oder nicht und ich muss selbst für mich entscheiden, wie ich mein Ziel erreiche. Speed hilft mir kurzfristig gesehen einfach - aber es schadet meiner Gesundheit und daher muss ich andere Wege suchen.

Von Fitnessstudios halt ich ehrlich gesagt nicht viel. Ich werds allerdings in der Therapie mal ausprobieren und vllt. finde ich ja Gefallen daran. Mein Arbeitspensum wird sich allerdings danach noch erhöhen und ob ich dann noch Bock auf Sport hab? In der Vergangenheit wars eher nicht so. Hatte allerdings zu diesen Zeiten auch nicht solche Gewichtsschwankungen, weil mein Ablauf geregelter war und auch meine Mahlzeiten.

[normanthedoorman]