Schnell abnehmen - aber wie?

[lindastraube]

Hi, schnell abnehmen ist der wohl am Meisten genannte Wunsch! Ist aber eigentlich kontraproduktiv. Um dauerhaft schlank zu bleiben, soll man langsam abnehmen, damit auch die Fettzellen sich zurückbilden. Dieses "Zurückbilden" dauert nämlich relativ lange. Ansonsten tritt der ach so gefürchtete JoJo-Effekt ein. Ausdauersport und entsprechende Ernährung können da nur Abhilfe schaffen.

[Anais]

hallo
Aus meine Erfahrung, kann ich sagen dass eine Diät kein Erfolg bringt. Das ist absoluter Blödsinn weil die Kilos nach kurzer Zeit zurück kommen. Besser versuchen Sie mit viele Bewegung, gehen Sie regelmäßig ins Fitnesstudio aber wenn Sie keine Zeit haben benutzen Sie Diätpillen. Es gibt heute auf dem Markt eine Menge Pillen zur Gewichtsabnahme. z.B ich habe nur pozitive Erfahrung mit Reductil. Ich habe mit diesem 15 kg abgenommen. Schnell und sicher. Ohne nutzlose Diät, ohne Verzicht, ich aß alle. Reductil nur vermindert den Appetit und man isst weniger, damit verliert man Gewicht. Reductil habe ich online bei [LINK ENTFERNT] gekauft.

[Anna4545]

Diätpillen Thermacuts - [LINK ENTFERNT] Abnehmen mit diesem Produkt muss jeder für sich selber herausfinden. Mir hat es geholfen und hilft immer noch ! In 2 Monaten 12 Kilo!

[zounga]

Cialis peut il allonger la taille du penis ?

Mon problème sera peut etre marrant pour beaucoup mais je me demande bien si [LINK ENTFERNT] m'aiderai a allonger mon pénis progressivement présent je ne fessai aucun complexe sur la taille de sexe car mes partenaires ne se plaignait jamais jusqu’à ce que je rencontre Solange qui est une femme vaginale je ne sais pas si c'est le terme approprier. Seul problème moi j'ai une petite bite et je ne peut donc pas la pénétrer profondément comme elle le souhaite, je sais que [LINK ENTFERNT] permet de d'avoir une longue érection ainsi je me demandai si ce médicament a aussi pour vertu d'allonger le pénis ? Merci de me répondre.

[klaudia80]

Hallo,

ich bin froh wieder hier zu sein

Ich habe Reductil Genrikum vor ca. 2 Jahren mal genommen um Übergewicht zu verlieren. Zuerst habe ich in 3 Monate meinen Winterspeck auf 12 Kg reduziert und bis heute nur 2 Kg wieder drauf bekommen und das ohne zu hungern und ohne Sport. Ich habe mir das Sibutramin immer von [LINK ENTFERNT] geholt.

[alice29]

Hallo,

Ich hab auch gewahlt mit Apetitzugler abzunehmen. Ich entschied mich für Reductil, da ich viele positive Erfahrungen in Forums gelesen habe. Es wirkt zentralnervös und man "vergißt" sozusagen seinen Hunger, wenn man ißt, ist man schneller satt, Heißhungerattacken gibts nicht mehr.
Du kannst dieses Medikament hier bestellen [LINK ENTFERNT] ich habe es auch hier bestellt und kann diese Webseite weiter empfehlen um gut einzukaufen.

[George]

[Gaucho]

Wir sollten einen extra Thread eröffnen und jeden Neuling vor diesen Trolls und Betrügerseiten warnen ! Damit hat sich das dann erledigt.

[das insekt]

SCHNELL ABNEHMEN kann man nicht, ohne gesundheitschädliche Maßnahmen zu ergreifen wie Crash Diäten, Ketose- Diäten oder irgwndwelche Appetitzügler.

Richtig abnehmen tut man langsam und richtig - nämlich mit Sport und Ernährungsumstellung. Und auch wenn man beim Wunschgewicht angekommen ist so weitermachen damit kein Yoyo Effekt entsteht.
Ich selbst habe mit dieser Methode 45 Kilo in einem Jahr abgenommen und ich bleibe auch seit drei Jahren bei diesem Gewicht

Lg
Insekt

[das insekt]

Und übrigens:

Alles, was man in der Apotheke an Apetitzüglern, Kalorienblockern, Kohlehydratblockern, Eiweißshakes als Nahrungsersatz und dergleichen bekommt helfen nur, wenn man auch regelmäßig Sport dazu macht.

Eine "Wunderpille" gibt es nicht.

Ausser du kannst einen Psychiater davon überzeugen, dass du durch dein Übergewicht schwere Depressionen und Selbstmordgedanken hast - damit er dir ein Amphetamin/Ephedrinpräparat verschreibt, die einfach nur das Hungergefühl unterdrücken. Zwar sehr effektiv aber alles andere als gesund. Und wenn du bei deinem Wunschgewicht die Tabletten wieder weglässt und so "frisst" wie vorher tritt sowieso der Yoyo Effekt ein und du hast binnen 2 Monaten wieder dein altes Gewicht - also vollkommen sinnlos...

[das insekt]

Und bitte lasst diesen Scheiß, Leuten so Sachen wie Reductil oder Concerta oder andere Amphetaminpräparate zu empfehlen und auch noch Links zu posten, wo man das Scheißzeug bekommt...

[andy1977]

Huhu,

ich trinke als fettburner,beim abnehmen aus dem edeka booster zero, also ohne zucker.

So ca 3-4 dosen taeglich. Unterdrueckt bei mir den hunger komplett, und Koffein foerdert die libolyse und glykolyse.

schoen ist will ich schlafen trink ich einfach ein paar halbe liter becher wasser und schon ist das zeug draussen.

Dann bekomm ich meisten mega hunger. Und da muss ich eigentlich nur aufpassen, das ich ihn mit eiweiss und gemuese stille .

lg andy

[das insekt]

Ja auch ne variante...

[EheDame]

Hey!

Es gibt sehr viele Lebensmittel und hilfreichen Tipps, wie man den Abnehm Prozess zumindest optimieren kann.

Ich denke da jetzt zum Beispiel an die grünen Smoothies, über die ich erst kürzlich bei http://www.juicerway.com/de/gruene-smoothies-abnehmen einen sehr interessanten Artikel gelesen habe.

Habe diesen während meiner Diät auch getrunken und das Abnehmen hat echt sehr gut geklappt.