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sickgirl Gold-User
Anmeldungsdatum: 28.01.2015 Beiträge: 386
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Verfasst am: 10. Dez 2016 00:57 Titel: |
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Ja, ich war da. Aussage: erstmal Entgiftung, sonst keine ambulante Reha. Kommt beides nicht für mich in frage, nächster Termin in der kommenden Woche. Mein Plan: selbst Runterdosieren (funktioniert einigermaßen) und Gespräche privat zahlen. |
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MausiMaus Platin-User
Anmeldungsdatum: 01.07.2015 Beiträge: 2176
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Verfasst am: 10. Dez 2016 01:09 Titel: |
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hat die "Chemie", die berühmte, zwischen Euch gepasst ?
Mann oder Frau ? |
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*Luna* Silber-User
Anmeldungsdatum: 01.11.2016 Beiträge: 128
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Verfasst am: 13. Dez 2016 19:14 Titel: |
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Hallo,
wie geht's euch?
sick, wie ist der Stand bei dir? Denk oft an dich ...
Bei mir ist ähnlich. Irgendwie beschissen alles. Ständig auf K ... nun seit lächerlichen drei Tagen ohne. Aber schon wieder so einen Suchtdruck und Verlangen nach K ...
Allerdings habe ich meiner Beraterin, die mich nun schon seit über drei Jahren kennt (anderes Thema allerdings), nun eine Mail geschrieben und über mein "Problem" berichtet. Habe auch schon Antwort bekommen und wir werden bei unserem nächsten Termin darüber sprechen. Panik ... zumal ich mir gerade absolut nicht sicher bin, ob ich schon aufhören kann/will ... das Drumherum ist einfach nicht ertragbar zurzeit ... |
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sickgirl Gold-User
Anmeldungsdatum: 28.01.2015 Beiträge: 386
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Verfasst am: 14. Dez 2016 08:52 Titel: |
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Hallo, Luna, große Diskussion mit meinem Mann gehabt-er hat die ganze Zeit über meinen "Geheimvorrat" Bescheid gewusst. Er hat wirklich toll reagiert, wollte allerdings zuerst, dass ich sofort komplett mit dem Trinken aufhöre, das hat mich aber dermaßen fertig gemacht, dass ich mich natürlich erstrecht hab volllaufen lassen, nächtelang nicht geschlafen hab und quasi nur am Heulen war (die Pillen reduzier ich ja auch grad-bin also emotional nicht so auf der Höhe). Unsere neue Abmachung: am Wochenende darf ich, allerdings ein Bier weniger als "normal". Und das dann langsam reduzieren. Gestern erster Abend ohne Alkohol. Nach ner ersten schlimmen Phase ging es ganz gut! Ablenkung muss halt durchgängig sein. Heute ist n wichtiger Abend: meistens war es so, dass ich nach nem recht braven Tag dann am nächsten ordentlich gesoffen hab. Wenn ich heute durchhalte, ist also ne wichtige Hürde genommen. Ich bin aber ganz guter Dinge. Morgen DroBe.
Ich bin gespannt, Luna, was du mit deiner Beraterin besprichst! Wie geht's dir abgesehen vom craving?
Ich werd hier jetzt seltener schreiben-die ständige Beschäftigung mit dem Thema tut mir grad gar nicht gut. Denk aber trotzdem an dich und werd auf jeden Fall ab und an mal reingucken oder mich melden.
Mausi-meine Strategie findest du oben. Momentan funktioniert es vor allem mit dem Tillidin-Reduzieren ganz gut. Aber heute wieder übelstes craving... naja, wär ja auch Quatsch, zu erwarten, dass das reibungslos vonstatten geht...Sicher stimmt, was ich hier auch schon häufiger gelesen habe: Sich nicht mit "nie wieder" unter Druck setzen. Das ist dann genauso, wie wenn man nicht an Giraffen denken soll-klar denkt man dann an nix anderes. Außerdem: sich nicht ständig beobachten. Überlegen: würds mir mit dem Zeug jetzt wirklich so viel besser gehen? Oder nicht vielleicht sogar schlechter? Und ist es ohne gerade wirklich sooo unerträglich? Außerdem die Erfahrung machen, dass craving auch vorbei geht.
Haltet durch! Ich mach mit 😉. |
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MausiMaus Platin-User
Anmeldungsdatum: 01.07.2015 Beiträge: 2176
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Verfasst am: 14. Dez 2016 12:11 Titel: |
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Hallo, girlie,
schön, dich zu lesen.
Ich halte auch durch.
Heute dritter tag ohne Alk.
Grade auch Heulattake gehabt, weil ich dachte, ich schaff das nicht mehr.
Schmerzen wieder da.
In 2 Stunden Termin zum CT. Endlich.
Habe mich da selber drum gekümmert...
Noch ein Spruch, zum Abschied...:
" alle sagten, es geht nicht,
da kam Einer, der das nicht wusste,
und tat es ".
bis dann, Karin |
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sickgirl Gold-User
Anmeldungsdatum: 28.01.2015 Beiträge: 386
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Verfasst am: 14. Dez 2016 12:35 Titel: |
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Klasse, Mausi, ich drück die Daumen fürs CT, bzw, dass es dadurch für dich vorangeht. |
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*Luna* Silber-User
Anmeldungsdatum: 01.11.2016 Beiträge: 128
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Verfasst am: 15. Dez 2016 06:04 Titel: |
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Ach sick, vielleicht gut , dass dein Mann nun Bescheid weiß. Auch wenn es hart ist ... Aber vielleicht ist das nun ein Schritt in Richtung "clean sein".
Es wird seine Zeit brauchen und ich denke auch , dass dieses "nie wieder" nur noch mehr Druck auslöst.
Aber das Reduzieren ist doch schon mal so ein toller Schritt in die richtige Richtung.
Bleib dabei! Magst du noch von deinem Termin heute berichten?
Finde es vollkommen okay , wenn du nun weniger im Forum bist. Wenn es dich hier triggert , ist Abstand doch nur das Richtige!
Sorry , bin total drauf... Ist momentan einfach alles ****
Kenn diese Zeiten. Jedes Jahr um Weihnachten herum die absolute Krise. Also irgendwie "schon okay", weil bekannt. ...
Nach den Feiertagen sieht es wahrscheinlich wieder anders aus
Aber gerade kann ich absolut nicht "ohne" .. ..
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Freu mich von dir zu hören, sick! |
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*Luna* Silber-User
Anmeldungsdatum: 01.11.2016 Beiträge: 128
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Verfasst am: 18. Dez 2016 08:11 Titel: |
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Gerade Vollkrise hier... Seit Mittwoch durchgehend auf Koka... wenig geschlafen
... Nun hat mir mein Freund mein Rest-Koka abgenommen. ... Große Diskussion. ..
"Meint es nur lieb, um mich zu schützen" .. verstehe es sogar ...
Schiebe aber so krass Suchtdruck
...
Will doch einfach nur nicht schlafen. . . |
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whitenoseprincess Silber-User
Anmeldungsdatum: 05.12.2016 Beiträge: 146
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Verfasst am: 18. Dez 2016 08:15 Titel: |
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*Luna* hat Folgendes geschrieben: | Gerade Vollkrise hier... Seit Mittwoch durchgehend auf Koka... wenig geschlafen
... Nun hat mir mein Freund mein Rest-Koka abgenommen. ... Große Diskussion. ..
"Meint es nur lieb, um mich zu schützen" .. verstehe es sogar ...
Schiebe aber so krass Suchtdruck
...
Will doch einfach nur nicht schlafen. . . |
Seit Mittwoch?! oO
Krass! |
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*Luna* Silber-User
Anmeldungsdatum: 01.11.2016 Beiträge: 128
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Verfasst am: 18. Dez 2016 08:24 Titel: |
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Ja, leider wahr ... Habe mich ordentlich "eingedeckt" aufgrund von Nachzahlung + WeihnachtsZahlung ..
Wie auch immer. ... hab noch was ... die Tage "normal" durch gekommen. .. Mittlerweile voll drauf. ...
Und trotzdem nicht genug ... Dazu jetzt der Streit mit Freund. Trotzdem denke ich gerade nur an die nächste Line...
Gerade echt am Verzweifeln. ...
... Gleichzeitig finde ich es zum Kotzen, dass ich anscheinend so abhängig vom Zeug bin. ... |
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whitenoseprincess Silber-User
Anmeldungsdatum: 05.12.2016 Beiträge: 146
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Verfasst am: 18. Dez 2016 08:34 Titel: |
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*Luna* hat Folgendes geschrieben: | Ja, leider wahr ... Habe mich ordentlich "eingedeckt" aufgrund von Nachzahlung + WeihnachtsZahlung ..
Wie auch immer. ... hab noch was ... die Tage "normal" durch gekommen. .. Mittlerweile voll drauf. ...
Und trotzdem nicht genug ... Dazu jetzt der Streit mit Freund. Trotzdem denke ich gerade nur an die nächste Line...
Gerade echt am Verzweifeln. ...
... Gleichzeitig finde ich es zum Kotzen, dass ich anscheinend so abhängig vom Zeug bin. ... |
Teufelszeug! Ich kenn das, selbst nach zwei oder drei Tagen non stop ziehen will man mehr mehr mehr...
Wirst du denn nicht langsam müde? |
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*Luna* Silber-User
Anmeldungsdatum: 01.11.2016 Beiträge: 128
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Verfasst am: 18. Dez 2016 08:47 Titel: |
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Ja ... verdammtes scheiß Zeug. Kann momentan gar nicht beschreiben, was in mir vorgeht.
Müde ... mehr oder weniger. .. körperlich ja... Aber mein Kopf kommt nicht zur Ruhe ... denke nur an "diese verdammte letzte scheiß Line 'für heute' ...
Seit heute halt auch noch Alkohol dazu. Das scheppert dann nur natürlich schon. ...
Schiebe gerade einfach so nen Hass auf meinen Freund
... Obwohl er mich ja eigentlich nur 'runter holen' und 'schützen' will... |
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whitenoseprincess Silber-User
Anmeldungsdatum: 05.12.2016 Beiträge: 146
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Verfasst am: 18. Dez 2016 08:51 Titel: |
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Wenn ich zuviel gezogen und während dessen gesoffen habe werde ich recht schnell müde... Deshalb meine Frage..
Natürlich will er dich schützen, seit vier bzw fünf Tagen non stop auf Sendung zu sein ist halt schon enorm. :/
Aber ich versteh dich irgendwie trotzdem... aufhören will man ja irgendwie nie so wirklich. |
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whitenoseprincess Silber-User
Anmeldungsdatum: 05.12.2016 Beiträge: 146
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Verfasst am: 18. Dez 2016 10:04 Titel: |
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*Luna* hat Folgendes geschrieben: | Ja ... verdammtes scheiß Zeug. Kann momentan gar nicht beschreiben, was in mir vorgeht.
Müde ... mehr oder weniger. .. körperlich ja... Aber mein Kopf kommt nicht zur Ruhe ... denke nur an "diese verdammte letzte scheiß Line 'für heute' ...
Seit heute halt auch noch Alkohol dazu. Das scheppert dann nur natürlich schon. ...
Schiebe gerade einfach so nen Hass auf meinen Freund
... Obwohl er mich ja eigentlich nur 'runter holen' und 'schützen' will... |
Und, Luna, immer noch wach? |
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*Luna* Silber-User
Anmeldungsdatum: 01.11.2016 Beiträge: 128
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Verfasst am: 18. Dez 2016 10:11 Titel: |
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Ja , immer noch wach und Ober-Zoff mit meinem Freund
Das tut mir gerade am meisten weh... |
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