...und es hat ZOOM gemacht!

[endstation]

hallo,

hiermit möchte ich mal schildern, was sich bei mir in den letzten knapp 2 wochen getan hat. angesichts meines inzw. 10jährigen konsumjubiläums dieses jahr war das nämlich recht viel...


vor einiger zeit stellte mein arzt bei einem routinecheck zum wiederholten male im EKG eine verlängerung der QT-zeit fest, die bei mir durch das substitut verursacht wird.
die verlängerung war zunächst unter einnahme von D-,L-METHADON festgestellt worden. nachdem ich auf LEVOMETHADON umgestellt wurde, gab es zunächst eine auffälligkeiten mehr im EKG. leider kamen diese probleme nun aber zurück.

sowohl METHADON als auch LEVOMETHADON (POLAMIDON) sind bzgl. der QT-verlängerung bekannt, auch wenn hin und wieder die meinung zu finden ist, dass LEVOMETHADON diesbzgl. weniger gefährlich sei. deshalb ist in der schweiz zb. auch POLAMIDON zur substitution zugelassen bei klarer indiation: "QT-VERLÄNGERUNG UNTER METHADON".

das gefährliche an diesen EG-auffälligkeiten ist besonders, dass daraus sehr gefährliche HERZRHYTHMUSSTÖRUNGEN, sog. "TORSADEN", werden können. und das braucht nun wirlich ein mensch...

angesichts dieser sachlage war ich neulich im forum auch ziemlich angepisst, als mich jemand mit einem hämischen kommentar bedachte (auch wenn das gar nicht diret darauf bezogen war, aber nur aus spass ist sicher auch keiner im programm, denk ich mal...).


jedenfalls malte ich mir im kopf aus, was daraus nun für folgen erwachsen könnten. nein, ich spreche jetzt nicht von den gesundheitlichen problemen, die sich daraus hoffentlich nicht ergeben, sondern welche konsequenzen das für meine weitere substitution hat.
ein zeitnahes runterdosieren auf unter 10ml (50mg) erschien mir ratsam. außerdem wollte ich vom polamidon weg, das war mir klar.

sehr bald war dann auch für mich klar, dass ich NICHT mit MORPHIN (SUBSTITOL) oder BUPRENORPHIN (SUBUTEX / SUBOXONE) substituiert werden möchte. dabei hätte der gedanke an morphin mich vor einiger zeit (also vor ca. 1-2 jahren) noch sehr gereizt.

ich hinterfragte mich, warum das für mich keine option (mehr) war. das entscheidene ist nun: ich kann hier 100 vernünftige gründe anführen, warum ich am besten GANZ AUFHÖREN SOLLTE. fakt ist: darauf kommt es mir nicht an! ich hatte einfach bock, weiterzukonsumieren, so war es die letzten jahre. ganz simpel.

mir kam es beim konsum (auch später in der substi) nämlich immer auf den RAUSCH an, den ich verspürte. zwar hasste ich es, "breit" zu sein, wie zb. von alkohol oder mischonsum etc. (und hasse es noch immer), aber mir bescherte polamidon einfach stets eine angenehme euphorie. auch wenn sie logischerweise längst nicht mehr so schön war, wie zu anfang.


dabei hatte ich die meiste zeit meines konsums ständig das mahnende "ÜBER-ICH" im nacken, das mich für meinen genuß getadelt hat. schließlich war mir ja auch immer klar, dass das keine KUR für meinen körper sein kann...


ich war am anfang meiner zeit auf "methaddict" recht niedrig dosiert und bin so mit 20-40mg methadon (entspr. einer halben bis ganzen tablette "methaddict") auch recht lange klargekommen.
verschiedene gründe führten dazu, dass ich im laufe der jahre dann kräftig zugelegt habe bei der dosis. das ging teilweise bis hin zu dosierungen von 300 mg methadon und noch mehr. absolut krank, ehrlich!

von diesen dosierungen habe ich aber auch relativ zügig wieder abstand genommen und lag in letzter zeit dann noch bei rund 20ml pola.

inzwischen bin ich seit ca. 1 woche unter 10ml, wobei ich diesen sprung DIREKT gemacht habe und damit komme ich auch klar.
OK, ich habe ein paar symptome wie zb. magen-darm inkl. durchfall, ich habe teilweise üble verspannungen bzw. muskelschmerzen und kann nur sehr leicht schlafen, also nie tief und fest und erst recht nicht mehr so lange wie vorher... da konnte ich ohne wecker ewig knacken... außerdem bin ich leichter reizbar, emotionaler und aktiver (körperlich & geistig). ich muß mich manchmal regelrecht bewegen und kann nicht still halten. dann mache ich hausarbeiten, gehe spazieren oder mache gymnastik, um die muskulatur geschmeidiger zu machen.

das FÜR MICH WICHTIGSTE ist aber, dass ich K E I N E N SUCHTDRUCK habe.
natürlich gibt es leute, die zurecht daran erinnern, dass in meinem system noch pola für eine halbe armee steckt. das ist mir auch klar. und je weiter es gen null geht, desto unangenehmer wird es werden.

trotzdem gibt es für mich schon 1 ganz entscheidenden punkt: früher war es immer so, dass ich speziell abends große lust verspürte, etwas zu nehmen. man könnte auch von einem regelrechten "ZWANG" sprechen. auch wenn ich KÖRPERLICH satt war - mein kopf war es nicht!

diese entwicklung beobachte ich bereits seit einiger zeit bei mir. aber zu einem entzug konnte ich mich dennoch nicht durchringen.

DAS ist jetzt anders. ich weiß einfach, dass das keiner dieser threads sein wird, wo in 3-4 wochen (oder monaten) ein beitrag kommt a la "ICH HABS NICHT GESCHAFFT". das ist überhaupt keine häme gegen alle, die solche threads mal eröffnet haben. denn genau das habe ich auch schon hinter mir... das gehört dazu.

es ist auch gar nicht so, dass ich irgendeinen druck hätte - im gegenteil. mein arzt möchte, dass ich langsamer mache. ich habe ihm auch klargemacht, dass ich spätestens ab 5-6ml nur noch in kleinen schritten abdosieren werde, also MAXIMAL 1ml pro woche, eher deutlich weniger und auch nicht unbedingt im 1-wochen-takt, sondern länger.

zum jahresende wäre ich dann aber doch auch gern aus dem programm raus.
und ich bin mir SICHER, dass ich es schaffe. das ist mein 1. ERNSTHAFTER entzugsversuch, bei dem keinerlei druck von außen kommt. natürlich spielt die gesundheit eine große rolle, aber ich könnte ja auch auf SUBSTITOL wechseln. das WILL ich aber nicht mehr. irgendwas in mir drinnen hat einfach die schnauze voll. ich will auch die junkies im wartezimmer nicht mehr ertragen müssen. das ist wie auf der szene! da wird um geld gestritten, um schlechten stoff, es geht ums sozialamt, um "scheiss-substi-ärzte, die nur geld mit einem verdienen wollen" (klar! ihre lebenszeit wollen die bestimmt nicht verschwenden, indem sie mit so abgerissenen vögeln darüber reden, wie man leute abzieht, im knast an stoff kommt, usw.. ). naja, so wie das halt da abgeht...


da ja niemand in fremde gehirne schauen und gedanken lesen kann, denken vllt einige: "NA, NIMM DEN MUND MAL NICHT ZU VOLL! DAS HÄRTESTE KOMMT ERST NOCH!"

aber ich kenne meinen WILLEN und bin auch relativ selbstkritisch. und in 10 jahren opiatsucht war ich noch nie an diesem punkt, wo ich mir wirklich 100%ig sicher war, dass ich clean werden WILL und es auch WERDE!

weil mein wille da ist, habe ich sogar etwas veranlasst, was ich sonst nie tun würde: ich habe in einer entzugsklinik angefragt, wie das konret bei denen abläuft (dauer, unterstützung beim entzug usw.), FALLS ich am ende nicht probleme beim schritt auf null haben sollte. dann gehe ich stationär auf entgiftung, fertig!


wir warten jetzt mal fein ab, wie sich das alles entwickelt. heute stehe ich bei 6ml und habe bisher nicht das gefühl, dass mir war fehlt.

mir ist auch völlig bewusst, dass da noch was an symptomen auf mich zukommt, aber davor habe ich keine angst! wenn ich vor etwas angst habe, dann eher vor den nebenwirkungen der substitute.

natürlich muß man das grundsätzlich differenziert sehen:
zb. bei uns in der praxis sind zig leute, die sind extrem schwer angeschlagen durch jahrelangen schwerstkonsum von drogen. die haben zt. kaputte organe, kaputte zähne, kaputte knochen, das blut ist verseucht, usw... und für DIESE MENSCHEN ist es ein segen, wenn sie nur noch methadon nehmen, sofern sie vorher polytox unterwegs waren. außerdem hat ja nicht jeder solche probleme, wie ich sie jetzt habe.

mein wunsch ist eine komplette ENTGIFTUNG, also mal komplett auf allen dreck zu verzichten, von dem ich sicherlich im überfluß was im körper drin habe, zb. zucker, koffein, aber natürlich auch opiate/opiaoide...


ich weiß wirklich nicht, woher dieser geistesblitz kam bzw. warum ich plötzlich genau jene MOTIVATION verspüre, die ich 10 jahre NIE hatte..?


ich weiß nur, dass ich damals, als ich kalt von benzos entzogen habe, ähnlich motiviert war und von der idee getrieben wurde, "GESUND" zu werden.
damals hatte ich richtig schwung aufgenommen und mein leben verändert.
aber so hoch will und kann ich diesmal nicht stapeln. von 10 jahren opiatsucht zur ABSTINENZ ist es ja auch noch ein weiter weg. aber ich mach das, daran gibt es inzwischen keinen zweifel mehr.

über das wochenende hatte ich noch ein paar sorgen, ob das vllt nur eine eintagsfliege ist, und dass ich relativ schnell wieder diese gier nach mehr hätte, die mich jahrelang voll im griff hatte... aber nix da, im gegenteil: mein verlangen nimmt von tag zu tag sogar ab - trotz der körperlichen entzugssymptome!
ich stelle auch meine ernährung suzessive um. aber alles step by step, nicht mit der brechstange.

ok, das wars erstmal. ich berichte in unregelmäßigen abständen mal, wie es hier an der front voran geht.

ich wünsche euch auch alles gute!

[Elmar]

Den gleichen Kram gibst du schon ewig hier von dir, nur klingt es diesmal NOCH schlauer wie sonst. Und ist noch länger.
Dein wievielter thread gleichen Inhalts war das jetzt in den letzten Wochen? Ist aber trotzdem natürlich GANZ anders als alles bisher dagewesene

nunja, viel Erfolg.

[Südösi]

Hey endstation, ich hab' zuvor zwar keine derartigen Threads von dir gelesen, aber wenn es, wie Elmar sagt, genau der gleiche "Kram" ist, wie auch zuvor, dann heißt das ja noch lange nicht, dass du Scheiße redest, sondern einfach nur, dass du es jetzt noch ernster meinst. Du, Elmar, hast ja gesagt: "... nur dieses Mal klingt es noch gescheiter...".

Also verstehe ich das so, dass endstation es jetzt, wie gesagt, noch ernsthafter angehen will bzw. es ja schon angeht, und das ist ja keine Sache von "heute auf morgen", also, finde ich, kann man da ruhig ein paar Threads diesbezüglich schreiben! Wo ist da das Problem?

Wie auch immer, finde ich cool, dass du die "Nase voll hast" und diesen Entschluss gefasst hast! Ich wünsche dir, endstation, alles Gute und ein cleanes 2018 und natürlich auch die darauffolgenden Jahre...

Liebe Grüße

[endstation]

[Cariote]

Hi Endstation, so einen Entschluss höre ich das erste mal von dir. Lass dir Zeit, lass es 2Jahre dauern. Lieber Step by Step als Hals über Kopf und dann alles für die Katz!

Ich ernenne dich hiermit zu meinem Vorbild
LG Caro
.

[endstation]

[endstation]

übrigens:auf diese konsequenz habe ich jahrelang gewartet. ich habe so viel versucht, um dieses gefühl zu provozieren, aber es passierte nichts.

und immer, wenn ich mal versuchte, weniger zu nehmen oder tatsächlich weniger oder mal gar nichts nahm, kostete mich das wahnsinnig viel kraft.

und genau das ist jetzt anders. und nicht erst seit gestern oder vorgestern.

es ist jetzt einfach ein punkt erreicht, an dem ICH nicht mehr will.

ich habe mich in vielen beiträgen mit dem thema ENTZUG befasst (wahrscheinlich ist das der grund für ELMARs seltsamen eindruck, da scheibt jemand maximal zu überfliegen, aber ok, ich hab mal gehört, dass zu viel drogenkonsum auch das konzentrationsvermögen stark beeinträchtigen kann).

dabei ging es immer abstrakt um das thema an sich, um erfahrungen anderer user, die es geschafft hatten usw.. aber ICH SELBST war noch nicht bereit dazu.

ok, viel gerede grad. aber ich wollte das gern mit netten menschen teilen, die auch ihre sorgen haben und die vielleicht auch schon so verzweifelt waren wie ich teilweise, dass ich ewig im programm kleben bleibe.


ich bin ja überzeugt davon: clean werden KÖNNEN wir alle - wenn man uns zwingt.
aber clean werden, weil man es SELBER will - das ist auch ein bisschen glückssache, denke ich.

denn ich habe mir in den letzten 10 jahren bestimmt 1000 mal versucht einzureden: "ICH WILL AUFHÖREN!", aber es veränderte sich nichts in meinem kopf.

das gefühl kennen hier garantiert viele...

denkt doch mal an @nebukadnezar: WIESO wird er auf einmal nach 25 jahren konsum plötzlich clean? da muss ja IRGENDWAS passiert sein im kopf.

und genau danach hatte ich in meinen threads gefragt, ich wollte gern ein "patentrezept", das es aber nicht gab...


OK, ich wünsche euch auch alles gute und werde bei interessen gern weiterberichten.

viele liebe grüße!

[Elmar]

Ola la, was für einen Wortschatz hat sich unser kleiner Akademiker denn da angeeignet ?

Also gut, schauen wir doch mal, was du so geschrieben hast:

[endstation]

[Elmar]

Ich musste das jetzt tatsächlich 2x lesen, um zu glauben, dass du mir wirklich irgendein Zitat in den Mund gelegt hast.

O

MEIN

GOTT!

Und jetzt liest du das wahrscheinlich wieder und wieder und redest dir dabei ein, dass ich das wirklich geschrieben habe, oder?

Dir ist echt nicht mehr zu helfen...

Man sieht mich zum ersten Mal sprachlos

Dann genieße mal deinen Triumph.

Vielleicht setzt du ja noch ein "Zitat" deiner Ex hier rein, in dem sie dich auf Knien m Verzeihung anbettelt.

Mach dir um meinen Konsum keine Sorgen, der ist nicht mehr existent.
Wie man sich seine Welt zurechtbastelt, wenn man drauf ist, zeigt spätestens mein "Zitat". Klassisches Eigentor, würde ich mal sagen...

Mannoman, du bist ja noch durcher und verdrehter, als ich dachte

Du kleiner durchtriebener Schelm und Scherzbold

Ich schreib jetzt nichts mehr hier hin, dass gibt dir zumindest die Möglichkeit, dich hier nicht völlig der Lächerlichkeit preiszugeben, wenns nicht spätestens jetzt eh schon viel zu spät dafür ist.

[MausiMaus]

...hallo..,

dann kann ich ja hier weiterschreiben,

wenn du diesen Saal verlässt...(schnell Fenster auf und

lüften ),

hallo, endstation, ich hab`dich bis jetzt noch garnicht gelesen,

hol ich mal nach.

grüsse, Karin