Benzo Entzug und halbes Jahr clean!

[Haper]

Hallo Zusammen!

Ich habe Anfang des Jahres einen Benzol Entzug gemacht und wollte mal kurz berichten. Vielleicht macht es ja dem ein oder anderen Mut.
Bin seit Anfang März clean und nicht rückfällig geworden. Ich habe etwa 5 Jahre Lorazepam geschluckt. Das letzte halbe Jahre ca. 7,5 - 10 mg pro Tag.
An besonders stressigen Tagen auch oft mehr. Zwischendurch auch Diazepam und Alprazolam.
Im Sommer 2016 habe ich mich dann entschlossen zu entziehen. Meine Freundin stand mir zum Glück die ganze
Zeit zur Seite sonst hätte ich das auch nicht gepackt. Hab also im Sommer alles an den Nagel gehängt. Job aufgegeben und von der Stadt auf’s Land gezogen.
Circa eine halbes Jahr hab ich das Lorazepam selbst auf etwa 4,5 mg reduziert. Dann im Januar in die Klinik. Dort bin ich sofort auf Oxazepam umgestellt worden.
Und dann innerhalb von 3 Wochen auf Null. Noch eine Woche zur Beobachtung da und dann für zwei Wochen nach Hause verschnaufen. Dann bin ich für 6 Wochen in
eine Klinik für Psychotherapie um an meine Angsterkrankung zu therapieren auf Grund derer ich überhaupt mit den Benzos angefangen hab.
Vor dem Entzug hab ich noch Venlafaxin und Mirtazapin gegen die Ängste und Depris bekommen.
Ich hab mich ein halbes Jahr vor dem Entzug total verrückt machen lassen durch die ganzen Horror-Geschichten im Internet!
Vielleicht hatte ich auch einfach Glück. So ein Entzug ist schließlich bei jedem anders. Von den seitenlangen Entzugserscheinungen die man überall findet hatte ich so gut wie
gar nichts. Das körperlich schlimmste am ganzen Entzug war bei mir das Einschleichen vom Venlafaxin und die Umstellung aufs Oxazepam. Da ging es mir ein paar Tage ganz
schön übel. Aber ansonsten war es alles auszuhalten und ertragbar. Ich war auf einer offenen psychiatrischen Station und ich konnte jeden Tag raus spazieren gehen und Besuch empfangen.
Nicht zu unterschätzen ist allerdings die psychische Komponente des Entzugs. Nach der Klinik dachte ich schon „Das war’s jetzt? War ja ein Klacks.“ Aber es kamen noch
wochenlang Depressionen, Angstzustände und Panikattacken dazu mit denen ich mich noch heute rumschlage. Aber ich bin zuversichtlich. Bin noch immer in
ambulanter Therapie und nehme noch Medis gegen die Angstzustände.
Wer Fragen zum Entzug hat kann sie mir gerne stellen. Lasst euch nicht verrückt machen und geht es an! Es lohnt sich!

Schönen Gruß

[honeygirl]

[Haper]

[honeygirl]

Ist dann aber auch ziemlich viel gewesen
Umgerechnet 10 mg LORAZEPAM sind 20 mg Diazepam! so hoch war ich never ever !

Ich frage mich manchmal auch, ob die unterschiedliche Entzugssymptomatik am STOFF liegt - sprich dass der Entzug bei Lorazepam anders ist als vll Diazepam ...oder BENZO = BENZO und fertig

[Haper]

[honeygirl]

Vielleicht kann PRAXX was dazu sagen?

Lorazepam hat ja ne kurze HWZ und Diazepam ne ewig lange , wo sich im Laufe der Einnahmezeit viel mehr anhäufen könnte im Körper davon !

Lg , Honey!

[wolfenstein]

Respekt! Voll klasse wie du das gemacht hast. Ich habe von Hydromorphon selbst entzogen, kann also schon etwas nachempfinden, was du durchgemacht hast.
Die psychische Komponente wird oftmals unterschätzt. Viele meinen ja, wenn sie den Stoff los sind, das wars dann. Aber die Nachwirkungen dauern lange und kommen uverhofft.

[tukuna]

Haper, ich finde es klasse, dass Du mit Deinem Beitrag Mut machst. Ich dosiere gerade runter. Vor ewig langer Zeit wollte ein Arzt mich von Diazepam auf Oxazepam umstellen. Das ging gar nicht. Die Oxas hätte ich mir sparen können. Insofern glaube ich auch, dass honey mit der Vermutung Recht hat, dass es auch vom Benzo abhängt, wie der Entzug verläuft. Jedenfalls bin ich nicht mehr zu dem Doc, sondern habe mir das Diazepam von einem anderen verschreiben lassen. Die Packung Oxazepam, damals Adumbran, habe ich weggeworfen.
1 Jahr später habe ich in Eigenregie das Diazepam langsam abgesetzt. Ohne medikamentöse Unterstützung´bzw. mit homöopathischen Medis. Ich denke, wichtig war die Umgebung. Ich habe den Entzug in Namibia gemacht, wo es mir sowieso besser geht als im kalten Deutschland.

VG tukuna

[schattengewächs]

Respekt- haper!
Also, honey, 10 mg Lorazepam entsprechen (zur Klarstellung) 100 mg Diazepam!
Das ist ne absolute Leistung, davon abzukicken, - du hast sie schließlich nicht nur ein paar Monate sondern ca 5 Jahre genommen. Nehme an, täglich, anfangs eben eher weniger... (ich gehe mal davon aus, dass die Leute hier die Wahrheit schreiben, ...).
Ich denke (mittlerweile) nicht, dass es entscheidend ist, von welchem Benzodiazepin man entzieht, also Lorazepam, Oxazepam, Diazepam, Tranxilium, undsoweiter... sondern entscheidend ist

1) die Länge der TÄGLICHEN Gaba-rezpetoren-Berieselung!
2) die bestehende GRUND-PROBLEMATIK (PTBS, Angst)

und Punkt 2 halte ich für fast entscheidender.

"Warum bin ich so schnell überstresst, überfordert, ängstlich, panisch, entnervt, usw."- hier sollte angesetzt werden.
Das ist lediglich meine Meinung.
Evtl ist haper auch nicht schwerst traumatisiert, k.A. mein Lob kriegt er trotzdem! denn easy ist das nicht, und er kämpft ja immer noch sporadisch mit den "Nach-Wehen" wie er schrieb...
Alles Gute und viel Kraft für die Momente, in denen man lieber zum Pillenblister greift, als fiese Zustände einfach "auszuhalten"!

[honeygirl]

What...100 mg Diazepam...Dann hab ich mich komplett verrechnet

Ja gut Schatty ..stimmt schon deine Theorie.
In meinem Fall auch Angst ,aber die anderen körperlichen Entzugssymptome wie Taubheitsgefühle , Kribibeln, Übelkeit, Herzrasen bilde ich mir ja trotzdem nicht ein - oder es diese Symptome SIND bereits die zurückkehrenden Angstzustände bzw Panickattacken weil ich nicht mehr genügend "abgedichtet " bin ,wie du es zu formulieren pflegst

[Quasimodus]

moin,

hört man nicht so oft, solche Erfolgserlebnisse.
Bist du denn jetzt total clean oder noch substituiert ?

Inwiefern hattest du Probleme mit den Oxas?
Zu wenig, zu schwach in der Wirkung ?

Ich habe auch Venlaflaxin bei mir im Schrank rumliegen seit Monaten schon und ich trau mich da nicht ran, weil es heisst die speeden dich ganz schön an, also eher antriebssteigernd, und downer sind ja das krasse Gegenteil.
Habe die Befürchtung, dadrauf nicht klarzukommen.

Wie läufts denn mit dem Schlafen, Tag- Nachtrhythmus ?

Das du in Behandlung gegangen bist zeigt mir mal wieder , dass es mit einem einfachen stationären Entzug nichtgetan ist, da sollte schon noch was im Anschluss folgen.

Was machst du den jetzt, in akuten Phasen von Angst, Panik usw. ?
Einfach aushalten und warten bis es vorbei ist?
Scheint ja nicht anders zu gehen, die Alternative wäre wieder Benzos.

lg

[Haper]

[Haper]

Eigentlich geht es mir gut so lange ich jedem Stress aus dem weg gehe. Das ist wirklich Gift. Arbeiten tue ich im Moment noch nicht. Muss mir in 1-2 Monaten einen neuen Job suchen. Am Schwierigsten sind Unternehmungen mit anderen Menschen, da kommt meistens sofort Panik auf...

[Quasimodus]