Dopamin-Level natürlich erhöhen. . .

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Nooria 24
Gold-User
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Anmeldungsdatum: 12.03.2016
Beiträge: 699

BeitragVerfasst am: 5. Dez 2017 09:46    Titel: Dopamin-Level natürlich erhöhen. . . Antworten mit Zitat

Moin,

gerade einen interessanten Text gelesen, wie man seinen Dopamin-Level auf natürlich Art erhöhen kann. . .

www.wakingtimes.com/2017/12/04/supercharge-dopamine-levels-naturally-never-feel-depressed-anxious/

Viele Tipps "kennt man zwar irgendwie", aber für mich ist es schön, sie mal zusammengefasst zu lesen.

Einen prima Tag wünscht

Nooria Laughing
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rock
Platin-User
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Anmeldungsdatum: 16.03.2015
Beiträge: 2481

BeitragVerfasst am: 5. Dez 2017 10:30    Titel: Antworten mit Zitat

Interessanter Artikel. Da wird auch Curcumin erwähnt.
Das tut wirklich gut, wir machen uns Kapseln damit und nehmen sie so zwei Monate im Jahr. Gemischt mit etwas - und das ist wichtig, denn damit kann es richtig aufgenommen werden vom Körper - schwarzem Pfeffer.
Außerdem koche ich öfters indisch, da kommt auch jede Menge Curcuma 'rein.
Cheers
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mikel015
Foren-Guru
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Anmeldungsdatum: 27.03.2015
Beiträge: 4068

BeitragVerfasst am: 5. Dez 2017 11:33    Titel: Antworten mit Zitat

Wenn man mal richtig deftig Dopamin will gibt schon schöne Wege on the coke side of life. Wink
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Quasimodus
Platin-User
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Anmeldungsdatum: 04.02.2015
Beiträge: 1791

BeitragVerfasst am: 5. Dez 2017 13:50    Titel: Antworten mit Zitat

Ich würd sagen , ne Runde durchn Wald joggen tuts auch.
Kost nix, gute Luft, und danach schwebst du wie auf Wolken.
Bloss erstmal aufraffen...
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