bin voll in einem loch!

[der hoffnungslose?]

ich habe das gefühl das die luft raus ist. zum verständniss ich kümmer mich um meine eltern, arbeite, habe dauernd stress mit meiner ex und dann ist meine tochter noch da,die voll in der pupertät steckt. hinzu kommt das ich auf benzos und subutex. ich funktioniere nur noch, aber ich kann echt nicht sagen das ich spaß am leben habe.
ich möchte wieder clean werden.
klar weiß ich den weg und was ich machen muß. aber ich fühle mich momentan so kraftlos,
ich esse nichts, ich arbeite momentan nicht,das bedeutet das auch kein geld reinkommt, noch nicht mal meine wohnung räume ich auf.
konntakt zu menschen meide ich momentan so gut es geht.
ich müßte JETZT eigentlich los,da ich keine subu mehr habe(habe meinen bruder im knast besucht,ihr versteht schon) aber noch nicht mal dazu habe ich lust.
jetzt klingelt es auch noch an der tür(IGNORIEREN).
ich weiß nicht was ich von euch erwarte, aber bitte keine klugscheißersprüche.
mir gehts auch so schon besch.. genug.
hoffe euch geht es besser

[Trini]

Hi Hoffnungsloser,

Ich weiß genau was du da grad schreibst.
Ich erlebe das immer wieder. Ich glaube sehr viele haben diese schwarzen Löcher.
Mir geht es ziemlich oft so. Da muß man sich selbst in den Arsch treten um irgendetwas zu machen.
Kenn ich zu gut
Das geht aber immer wieder vorbei.
Einfach abwarten und Tee trinken

Und nun steht der Herbst vor der Tür...

[~Sunshine~]

Hallo Hoffnugsloser,


solche Tage kenne ich auch, vorallem, wenn ich Ferien habe und nichts machen muss. Dann kommt es vor, dass ich in Jogginghose und Schlabberpulli den ganzen Tag auf dem Sofa sitze und es noch nicht einmal gebacken bekomme aufzustehen und etwas zum Essen aus dem Kühlschrank zu holen. Mein größtes Problem dabei ist dann, dass ich immer unzufriedener werde, je länger eine solche Phase andauert.
Für mich ist es in solchen Situationen ganz gut, wenn ich nicht alleine bin (zur Beschäftigung "gezwungen" werde). Einmal wieder auf Trab gebracht, geht es bei mir eigentlich dann ganz gut. Ansonsten bleibt nur aussitzen und warten, bis es wieder besser wird.

Du schreibst ja auch, dass du momentan garkeine Freude mehr am Leben hast. Hast du vielleicht ein Hobby, dass du wieder aufleben lassen könntest, was dir einen kleinen Ausgleich bietet, wo du dich entspannen und etwas abschalten kannst?


Ich wünsche dir von Herzen, dass es bald wieder bessser wird.
Liebe Grüße.

[der hoffnungslose?]

also ich mußte ja jetzt raus, es war zum kotzen.
unterwegs habe ich einen entfernten bekannten getroffen und habe(was ÜBERHAUPT nicht meine art ist) mich etwas ausgkotzt.
er meinte vieleicht wäre es eine kleine art von born-out syndrom.
das gab mir echt zu denken.
im grunde bin ich nur für andere da, aber mache selten etwas was mir gut tut.
einst ist klar so will ich nicht weiter leben.
ich brauche eine reha!
das war zwar erst später angedacht aber jetzt muß ich es wohl doch früher angehen,sprich dieses jahr noch.
lg.

[seelenfänger1988]

Kenne das so ähnlich,nur das ich manchmal gefühlstot bin. Habe auch schon Sui versuche hinter mir,manchmal ist kämpfen schwer. Ich weis auch den weg,aber in zu gehen ist kein einfaches unterfangen.

[der hoffnungslose?]

leider kann ich nicht sagen das ich gefühlstot bin, leider, ich kann mich gar nicht so breit machen das ich nicht merke, das es mich genau in die andere richtung bringt wo ich eigentlich hin will.
das gute war aber heute ein gespräch mit der arge, die übernehmen absofort meine miete und ich bekomme von den geld. das bedeutet für mi9ch ich kann ersteinmal luft schnappen und mich darauf vorbereiten auf entgiftung zu gehen und ansch. reha.
da du "den weg" ja auch kennst, ist es immer leicht gesagt "ich mache einen entzug" aber man übergeht oder denkt nicht daran was DANACH kommt.
ich WILL WIEDER CLEAN WERDEN und hoffentlich auch wieder glücklich.
der typ von der arge war echt cool. er sagte auch kümmern sie sich jetzt ersteinmal um sich und wenn ich wieder selbständig werden will kann ich sogar einen zuschuß bis zu 10.000euro bekommen.
bin schon fast aus dem loch raus, aber ich weiß es kommt wieder.

[seelenfänger1988]

[zippora]

[olliex]

Therapie ist immer der richtige Weg. Aber nicht um aus einem Loch raus zu kommen. Sonder weil ihr jetzt endlich wissen wollt, warum nehme ich Drogen.
Da ihr alle Therapieerfahrung habt, würde ich mal gerne Gründe hören, warum ihr Drogen nehmt. Einfache Erklärungen...dann habt ihr schon gleich paar Antworten, wie das clean werden klappen kann.