Schlaflosigkeit nach Entgiftung vom Polamidon!

[Problemkind]

Hiho
Habe nach einigen Jahren es endlich auf die Kette bekommen und stationär vom Pola entgiftet. Bin jetzt seit 11 Tagen auf Null und merke wie es mir von Tag zu Tag besser geht. Schmerzen halten sich in Grenzen, das einzige was wirklich nervt sind die Schlafstörungen. Kann kaum schlafen und merke das es mächtig Energie kostet. Ich möchte aber auf keinen Fall irgendwelche starken Schlafmittel bzw abhängig machende Medikamente nehmen. Hat jemand ähnliche Erfahrungen und kann mir einen Tip geben.

Lg

[TomasG]

ich kann dir doxepin oder mirtazapin empfeheln, das hat mir recht gut geholfen, wenn du es nicht länger als 1-2 monate nimmst, bereitet das absetzen garantiert keine probleme.
die beiden AD's bekommst auch leicht von einem arzt verschrieben.

[CFZ]

[Problemkind]

Danke für euer schnellen Anworten. Das ist mein erster Entzug den ich vom Pola mache. Bis jetzt lese ich nur Horrorgeschichten über jahrelange Schlaflosigkeit. Was helfen dann 1 -2 Monate Pillen? Mirtazapin habe ich während der Entgiftung genommen und fühlte mich morgens immer ziemlich durch. An Sport ist im Moment leider noch nicht zu denken. Bin relativ schnell ausser Atem. Bin echt mal gespannt wie lange die akuten Entzugssymptome( Magen, Abgeschlagegenheit, Schmerzen in den Gliedern etc) anhalten.
lg

[CFZ]

[TomasG]

das mirtazapin musst du möglichst früh am abend nehmne, z.b. um 20 uhr 15mg , evtl sogar nur 7,5mg, dann kommst duc auch morgends aus dem bett!

bei doxepin ist es auch so...

2 monate pillen helfen dir 2 moante gut zu schlafen das ist doch schnonmal was...

es kann auch gut sein, das du 3-4 monate die dinger nehmne kannst, ohne probleme beim absetzen. bei 2monaten ist es aber sehr sehr sehr unwarscheinlich das es probleme gibt.

nach 2 moanten hat sich dein körper evtl schon gut daran gewöhnt ohne pola zu leben, und du kannst wieder ormal schlafen...

wie lange du entzugserscheinunge hast, kommt darauf an wie lange du pola genommen hast, und in welcher dosis.

gegen magenschmerzen hilft kurzfristig natriumbicarbonat, und ansonsten tgl 20-40mg omeprazol.
gegen durchfall und darmkrämpfe hilft loperamid.

[TomasG]

istraneurin halt ich für gefährlich, es macht strak abhängig, und wird ambulant auch ungerne verschrieben.
da kann er auch gleich zopiclon oder benzos nehmen... aber da ist die gefahr der suchtverlagerung sehr groß.

warum soll ein polaentzug länger dauern als ein metha entzug? verstehe ich nicht.

der heroinentzuug dauert kürzer, das ist klar..

nach meiner logit müsste wenn dann eher der metahdonentug etwas länger dauern, heftiger sein, weil methadon ja das loniksdrehende und rechtsdrehede methadon enthält, und pola aber nur das linksdrehende.

[CFZ]

[Problemkind]

Ich war 5 Jahre im Programm auf einer Dosis von 3,5 ml. Habe mich immer vor einer Entgiftung gedrückt. Beikonsum hatte ich in der Zeit nicht. Jetzt will ich endgültig einen Schlussstrich ziehen.

[CFZ]

[CFZ]

[Problemkind]

Ich habe nur ein Ziel, das ist wieder ein "normales" Leben führen. Ohne Abhängigkeit von Medis oder Ärzten. Step a step wieder frei fühlen. Der erste Schritt ist getan.

[mesut76]

Erstmal alles Gute und ich respektiere deinen Weg und deine Entscheidung ! Da gehört viel Mut zu mit dem ganzen Mist aufzuhören und mache weiter so.

Lass dich nicht von so kleinen Kleinigkeiten abbringen und bleib dir treu. Ich habe Knapp 4 Monate lang kämpfen müssen nachdem ich keine Drogen mehr genommen habe.

Ich hab auch in dieser Zeit fast jede Nacht von Drogen geträumt, aber es geht weg und du wirst dich viel besser und gesünder fühlen als je zuvor.

Beste Grüße

[TomasG]

je länger die wirkdauer und hwz eines opioids, bzw eines medikamnetes im allgemeinen, desto länger dauert normalerweise der entzug.

methadon und auch polamidon haben eine hwz von 15-60 stunden (ist strak dosisanhängig)

heroin und auch morphin hat etwar eine hwz von nur 3 stunden.

daher ist der entzug normalerweise heftig, aber recht kurz.

hmm mag sein das ich mich blöd ausgedrückt habe, wenn ich geschrieben habe er muss die tbl früh am abend nehmen, um morgends aus dem bett zu kommen, dann wollte ich damit keinen dazu auffordern überhaupt eine tbl zu nehmne, aber wenn, ist es nunmal nach meiner und anderer leute erfahrung ratsam sie früh am abend zu nehmen.
die tbl muss wenn ja eh ein arzt verschreiben, der wird evtl dann eh auch etwas zur einnahme sagen.

wenn m,an ganz ohne medikamente auskommt, ist das natürlich ideal!
manchmal können medikamnte aber doch eine hilfe sein (kurzfristig)

[newlife]

Mirtazapin hab ich rund zwei Jahre genommen. Meistens 30mg. Bei einem Alkentzug hilft es nicht, da muss es schon Distra oder ein Benzo sein. Im Anschluss daran war es aber gut. Ich konnte nach ner Woche dann wieder schlafen. Bei regelmäßiger Einnahme macht es dann aber nicht mehr so müde, wie zu Beginn. Ich nehme es nicht mehr, keinerlei Absetzerscheinungen davon.