| Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen |
| Autor |
Nachricht |
honeygirl
Platin-User
Anmeldungsdatum: 07.08.2016
Beiträge: 1267
|
 Verfasst am: 19. Nov 2016 18:40 Titel: |
 |
|
| Soltau hat Folgendes geschrieben: | Hallo honey,
nicht trübsinnig werden jetzt, auch wenn die Angstzustände manchmal noch aufkommen, es dauert und wird besser. 3 mg sind nicht viel und die packst du auch noch, wo du das doch so konsequent mit dem Alkoholverzicht hinbekommen hast.
Wie ists mit Therapie bzw. läuft die?
Soltau |
Servus Soltau , schön wieder was von dir zu lesen , wie war die Reha?
Therapie bzgl Vergangenheitsbewältigung läuft ja!
Ziemlich interessant was da so unterdrückt wurde all die Jahre.
Eine Kognitive Verhaltenstherapie (Ängste) sieht mein Neuro jetzt nicht als sinnvoll , weil ich noch entziehe.
Allgemein hab ich aber nun Kontakt mit meiner Uni-Klinik aufgenommen, wo ich ja auch operiert wurde - expilzit mit der Neurologie dort und nächstes Jahr soll da alles neurologisch nochmal alles bei mir gecheckt werden - ob nicht doch vll Epilepsie und Angstauren hierbei ihr "Treiben im Spiel" haben - meine Story ist ja sehr komplex! Werde dort dann wahrscheinlich mal stationär gehen - wann weiss ich nicht genau!
Wie du sagst-es dauert eben!
Hallo SIM
NE , in anderen Foren war ich überhaupt nicht unterwegs!
Die triggern mich nur noch mehr mit den Negativerlebnissen!
| Zitat: | Bisschen leidest du auch stillschweigend vor dich hin.
Perl vermeidet auch dahinzujammern, was ich so am rande mitbekomm.
Björn scheint ganz weg zu sein.
Wolfe gehört eher zu den Aliens hier, genauso wie ich. |
Ja ein Leid ist es schon , aber ohne wäre es eben zu einfach.
Aber bin entschlossen den Weg bis zum Ende zu gehen!
Warum sind du und der Wolfenstein ALIENS? 
Hatte zuletzt von ihm gelesen , dass er sich im Forum nicht wohl fühlt und zu wenig auf ihn eingegangen wird.
Wo ist er hin ? Auch weg?
Finde nix mehr Geschriebenes von ihm!
Ja, der Björn ist fix weg , kommt wahrscheinlich auch nicht wieder- denke aber er hat alles halbwegs im Griff!
Hanföl Kapseln klingt so ziemlich nach CBD-öl , was hier im Forum auch diskutiert wurde - nehm ich auch!
| Zitat: | es gibt auch sicher was gegen angst.
hast du schon mal Bachblüten ausprobiert ?
die" 5 fower rescue remedy" gibt es sicher schon in den meisten apotheken.
|
Nicht böse sein liebe Sim , aber von Bachblüten in meiner Situation halte ich wirklich überhaupt nix!
Mag sein , dass es Leuten hilft die leicht nervös sind aber zur Hilfe von Ängsten und Panik hinsichtlich Benzoentzug einfach zu schwach - jeder der einen Benzoentzug durch hat oder gerade drin ist , wird das bestätigen können .
Hab auch das Gefühl , dass das Baclofen nicht mehr hilft bzw ich resistent geworden bin oder aber auch nur die Entzugssymptome stärker werden - Teufelskreis alles! Aber aufdosieren will mich mein Neuro ja auch nicht!
Was geht sonst so bei dir mit Alkohol und Rauchen?
Und fährst du Adventmarkt Wien?
Alles liebe Honey! |
|
| Nach oben |
|
 |
Soltau
Platin-User
Anmeldungsdatum: 06.11.2014
Beiträge: 1628
|
| Verfasst am: 19. Nov 2016 23:28 Titel: |
|
|
| Zitat: | | Servus Soltau , schön wieder was von dir zu lesen , wie war die Reha? |
Die Reha habe ich genossen, Auszeit, Zeit für mich, viele Menschen getroffen und mich nur um mich selbst gekümmert, wohltuende Therapien gehabt und ein gemütliches Zimmer und leckeres Essen genossen ... - das wäre doch eine Option honey, evtl. mal eine psychosomatische Rhea / Kur anzustreben, dazu kannst du bei deiner Krankenkasse anfragen und die Unterlagen anfordern.
Woher kommen deine Ängste? Angst ist ursprünglich die Angst vor dem Tod; wir müssen alle sterben früher oder später und dass du jetzt schon stirbst ist eher unwahrscheinlich.
| Zitat: |
Nicht böse sein liebe Sim , aber von Bachblüten in meiner Situation halte ich wirklich überhaupt nix! |
Ich denke honey, du kannst durchaus einiges unterstützend zu deinem besseren Wohlbefinden beitragen, auch wenn es dich nicht ad hoc heilen wird. Bachblüten finde ich auch gut, oder Magnesium und B-Vitamine, entspannende Badezusätze, Beruhigungstee (Baldrian, Hopfen, Melisse), Joga
und vor allem Sport; du kannst der Angst im symbolischen Sinne davon laufen
mit Joggen, aktiv der Angst entkommen
http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/psychologie/krankheitenstoerungen/tid-31307/nur-mut-strategien-gegen-die-angst-runterkommen_aid_994938.html
Durchh Sport kannst du deine Glückshormone steigern und trainieren, das hilft dir dich mit deinen Ängsten zu konfrontieren
es gibt viele Möglichkeiten, die dir unterstützend behilflich sind, wenn du aufgeschlossen dafür sein willst 
Schönen Abend,
Soltau |
|
| Nach oben |
|
|
sim8
Silber-User
Anmeldungsdatum: 17.11.2016
Beiträge: 185
|
| Verfasst am: 20. Nov 2016 07:50 Titel: |
|
|
ach honeylein,
du fragst immer so direkt.
ja adventzeit hab ich vor nach wien,
aber weiss noch nicht genau wann und wie lange.
mann spinnt sowieso wegen allem immer daneben.
zur zeit noch knochenjob und da komm ich wenig zum rauchen,
ausser es regent mal paar tage wie jetzt 2 waren.
bisschen wein brauch ich um alles zu ertragen,
ansaufen tu ich mich ja so gut wie nie wirklich.
genügt mir wenig.
gestern abend hatten wir so ein Abendessen.
2 ganz fremde leute dabei .bekannte von bekannten.
setzen sich hin und ließen sich bedienen , wie im Restaurant. hatten nix mitgebracht. die eine frau sagte nicht mal danke oder tschüss beim gehen.
einfach mitgelaufen, sich vollgefressen und abgang.
nein da gibt's keine Wiederholung davon.
bei grösseren festen kann ich sowas verstehn, aber so richtig im haus von jemand drinnen, kleine runde und nichtmal tschüss sagen ?
versteh ich nicht.
das mit Alien war irgendwie witzig gemeint, ohne grossartig überlegte Bedeutung. haab vergessen es rauszulöschen vorm abschicken.
vergessen wir so Blödsinn einfach, alles nichtig, unwichtig, wertlos. |
|
| Nach oben |
|
|
honeygirl
Platin-User
Anmeldungsdatum: 07.08.2016
Beiträge: 1267
|
| Verfasst am: 20. Nov 2016 13:35 Titel: |
|
|
HAllo Soltau
| Zitat: |
Woher kommen deine Ängste? Angst ist ursprünglich die Angst vor dem Tod; wir müssen alle sterben früher oder später und dass du jetzt schon stirbst ist eher unwahrscheinlich. |
Die Angst und Panikattacken sind zur Zeit ein ENTZUGSSYMPTOM von Diazepam.
Es ist keine spezifische Angst, die ich da nun hab.
Der Rebound-effekt- zuerst geben die Ärzte es gegen Ängste und beim ausschleichen kommen die Ängste dann in doppelter Form zurück!
Schön , dass es bei dir in der Reha gut lief
Ich kann erst eine beantragen , wenn ich "clean bin" sagte mein Hausarzt!
Er meint weil ja die Ängste nun von Diazepam kommen und nicht wirklich meine eigenen ...weisst du , wie ich ungefähr meine?
 
Hallo SIM,
na, hoffe ich mal , dass du dich nicht ansäufst.
Kontrolliertes Trinken ist doch gut!
Hab letzte Woche auch wieder mal einen Abend mit Freundin verbracht und wieder mal 2 Schorlen getrunken - aber kein Rückfall bekommen deswegen- es schmeckt auch gar nicht mehr so sehr wie früher!
Na, dein Besuch klingt schlimm - es gibt wirklich dreiste Menschen , ne!
Dafür sag ich dir nun TSCHÜSS
und schönen Sonntag - fahre zu Family!
An alle anderen hier auch schönen Tag! |
|
| Nach oben |
|
|
Lillian
Foren-Guru
Anmeldungsdatum: 22.05.2013
Beiträge: 3894
|
| Verfasst am: 20. Nov 2016 13:41 Titel: |
|
|
| Was machst Du,wenn Du die schlimmen Anhgts-und Panikattacken hast und wie langeg dauern die an? |
|
| Nach oben |
|
|
honeygirl
Platin-User
Anmeldungsdatum: 07.08.2016
Beiträge: 1267
|
| Verfasst am: 20. Nov 2016 13:47 Titel: |
|
|
| Lillian hat Folgendes geschrieben: | | Was machst Du,wenn Du die schlimmen Anhgts-und Panikattacken hast und wie langeg dauern die an? |
Ich halte sie dann einfach aus Lilli - es heisst , dass sie maximal 30 Minuten anhalten können, länger schafft der Körper es nicht! Und es stimmt tatsächlich!
Nur kommen mir die 30 minuten vor wie 30 Stunden!
Aber es ist zur Zeit bei mir eher so Dauerzappeln bzw Dauerunruhe vom Entzug- bin viel zu Hause! |
|
| Nach oben |
|
|
Lillian
Foren-Guru
Anmeldungsdatum: 22.05.2013
Beiträge: 3894
|
| Verfasst am: 20. Nov 2016 13:55 Titel: |
|
|
| honeygirl hat Folgendes geschrieben: | | Lillian hat Folgendes geschrieben: | | Was machst Du,wenn Du die schlimmen Anhgts-und Panikattacken hast und wie langeg dauern die an? |
Ich halte sie dann einfach aus Lilli - es heisst , dass sie maximal 30 Minuten anhalten können, länger schafft der Körper es nicht! Und es stimmt tatsächlich!
Nur kommen mir die 30 minuten vor wie 30 Stunden!
Aber es ist zur Zeit bei mir eher so Dauerzappeln bzw Dauerunruhe vom Entzug- bin viel zu Hause! |
Du machst das ganze SUPER ! Finde ich echt stark, wie Du das alles schaffst. |
|
| Nach oben |
|
|
sim8
Silber-User
Anmeldungsdatum: 17.11.2016
Beiträge: 185
|
| Verfasst am: 21. Nov 2016 07:25 Titel: |
|
|
[quote="honeygirl"] | Lillian hat Folgendes geschrieben: |
Aber es ist zur Zeit bei mir eher so Dauerzappeln bzw Dauerunruhe vom Entzug- bin viel zu Hause! |
Liebe Honey,
da gibt's nur eins, raus aus der bude zu den verwandten und freunden, in Natur, wenn geht.
du die bekannten haben eh alles weggefressen und weggesoffen.
somit waren wir gestern ohne Brot und wein zu hause.
kennst ja das Sprichwort sicher, fressts meine gäst ist mir eh leid was ihr mir alles wegesst. wo sollten wir sonntag noch Brot suchen fahren kilometerweit?
hab Fladenbrot gemacht und salat. leichte kost eh besser.
die schweinereste vom vortag, hat der Hund bekommen.
strank beim aufwärmen und wir sind es nicht mehr gewöhnt von sowas oft zu essen.
die haben schwein mit gehabt um 65 euros, für 4 musste ich bezahlen daavon,
weil ich auch Nachbarn eingeladen hab. ich kam kaum zum essen, mein maann kam spääter heim. der guten Rotwein " eine riserva" haben sie sowieso alleine gekippt, meinen weissen haben sie mit auch dann geleert, weil nix mehr da war
sonst am tisch. mein mann brachte noch einen roten mit, davon wurde mir ein halbes glas eingeschenkt. der schmeckte mir nicht, aber angesichts der unangenehmen Gespräche über krieg und hitler. hab ich meinen mund gehalten,
weil vielleicht die 2 doch mussolinifans waren. bitte eine die neu ankommt und mich fragt aus welchem land ich bin und dann drauf gleich du hast sicher ein hackenkreiz zu hause? ich stossgebete zum himmel, ob sie wohl aus der Richtung kommen? Funkstille von der feindesseite. ich redete die nurmehr mit sie an die 2, weil auf du nachfrage auch keine antwort kam. da hab ich dann den Rotwein im glas lieber weggenippt daneben, schmeckte scheusslichst. musste aber durchhalten, alle scheisse die die verzapften stundenlang.
gestern Fasttag darauf mit arbeit, so einige knochenschmerzen dazu, abends ein Schmerzmittel genommen und die ölkapsel natürlich. dann gut durchgeschlafen. hoffe meine schulter und kreuz machen heute wieder gut die arbeit mit, sonst werde ich weiter Linkshänderin werden müssen.
durchhalten und mithalten ist angesagt für eine weitere Woche, falls es nicht regnet. eigentlich ist es wieder zu warm geworden. es wird mir zu warm, wie bei dauerwallungen, bei Bewegung draussen. eigenartiges Klima.
jedenfalls bist du mein vorbild und ansporn honey, was tage ohne trinken betrifft und SD aushalten, wenn da ist. also bleib hier und stark und lass dich zu nichts verleiten. du bist sowas von super im rennen, dass ich mir immer eine scheibe abschneide von dir und weiter ein besseres ziel immer vor augen bekomme.
nein wir geben nicht auf, alles andere sind ausreden.
Lg dalass |
|
| Nach oben |
|
|
honeygirl
Platin-User
Anmeldungsdatum: 07.08.2016
Beiträge: 1267
|
| Verfasst am: 21. Nov 2016 20:23 Titel: |
|
|
SIM - ich brech fast nieder vor Lachen - dieser Besuch hat dich wohl schwer traumatisiert . Genialst geschrieben.
Aber geb dir recht- solche Gespräche sind der Horror! Nur mit Alkohol erträglich
Wünsche dir , dass die Schmerzen besser werden!
Suchtdruck hab ich nie - hab wie gesagt nun im Herbst 2 mal was getrunken in Gesellschaft - nicht mehr! Schön , dass ich dein Vorbild wenigstens dahingehend sein kann!
Hier gibts nicht viel zu erzählen sonst - bleibe weiterhin auf 3 mg und warte ob Entzugssymptome verschwinden werden und ich mich wieder stabilisieren kann mit der Dosis bis ich dann nächstes Jahr weiter mach!
Mit dem Rausgehn in Natur als Ablenkung hast du natürlich Recht!
Tschüüüüüsssss |
|
| Nach oben |
|
|
Dr.Mabuse
Foren-Guru
Anmeldungsdatum: 19.02.2015
Beiträge: 4074
|
| Verfasst am: 21. Nov 2016 22:29 Titel: |
|
|
Hi Sim..
Da haste ja Horror Besuch bei dir gehabt...
Lass die nie mehr rein...Schrecklich...Menschen die nur Nehmen Können...
Und dann noch beim Abendessen das Thema Hitler...No Go...
Wenn die nochmal bei dir auftauchen,sagst du,du hast die Vogelgrippe,und keine Zeit...Basta...
Gruß auch an Honey,Martin,und Benni
Live Long and Prosper... |
|
| Nach oben |
|
|
sim8
Silber-User
Anmeldungsdatum: 17.11.2016
Beiträge: 185
|
| Verfasst am: 22. Nov 2016 05:32 Titel: |
|
|
ja bin etwas traumatisiert anscheinend.
bin gerade mit alptraum aufgewacht.
meiner katze fehlte die Schädeldecke, aber sie lebte noch, hab die wieder draufgeklebt und sie lebte noch weiter, ich wusste aber dass sie sterben wird.
war auf reise und trug sie herum, verlor mein Gepäck, welches sowieso nur aus müll bestand, weil ich die katze ja weiter mittragen musste, dann hab ich die in papier irgendwie platt gedrückt und wollte sie im wald wo, zum sterben ,verlassen,
weil ich keine zeit mehr hatte zu warten.
gestern nacht träumte ich von hasen in käfigen, echt viele, die mein mann zu hause angeschleppt hatte. meine Nachbarin hatte ja wahrscheinlich am sonntag viele hasen neben uns geschlachtet. jedenfalls hat sie mit ihrem vater immer herumgeschrien und herumgeklopft, den ganzen tag über.
was da alles so hochkommt? |
|
| Nach oben |
|
|
Lillian
Foren-Guru
Anmeldungsdatum: 22.05.2013
Beiträge: 3894
|
| Verfasst am: 22. Nov 2016 06:20 Titel: |
|
|
| Mich macht es fertig, wenn Tiere geschlachtet werden ! Kann das nicht mal im Ansatz verstehen, weil wir uns aussuchen könnnen, was wir essen wollen und da gehört kein Fleisch dazu. Geht wunderbar ohne ! |
|
| Nach oben |
|
|
sim8
Silber-User
Anmeldungsdatum: 17.11.2016
Beiträge: 185
|
| Verfasst am: 23. Nov 2016 09:34 Titel: |
|
|
mache auch Diät.
seit montag nur wasser mit zitrone. |
|
| Nach oben |
|
|
Dr.Mabuse
Foren-Guru
Anmeldungsdatum: 19.02.2015
Beiträge: 4074
|
| Verfasst am: 23. Nov 2016 10:55 Titel: |
|
|
Es gibt auch Fleischlose wurst...von Rügenwalder u.a. glaub ich...oder Tofuschnitzel..
Wollt ich auch schon längst mal ausprobieren... |
|
| Nach oben |
|
|
honeygirl
Platin-User
Anmeldungsdatum: 07.08.2016
Beiträge: 1267
|
| Verfasst am: 24. Nov 2016 13:08 Titel: |
|
|
Warum machste Diät SIM?
Also ich bin am Bauernhof groß geworden - für mich war es normal, dass Hühner , Hasen, Rinder und Schweine geschlachtet , verarbeitet und danach verzehrt wurden!
Muss und darf doch jeder selber entscheiden wie er lebt und was er isst!
Die genannte WURST von DOC MABUSE ess ich ab und an - schmeckt nach Wurst - ist aber keine!
Sonst gibt's nix neues außer, dass ich den Herbstblues habe und in der Nacht wieder voll schwitze!
An der Raumtemperatur kann es nicht liegen!
Hormone auch nicht.
Muss wohl der Entzug sein.
Erhöhter Puls auch wieder ab und an!
ROLLERCOASTER eben |
|
| Nach oben |
|
|
|
|
Index
Suche
FAQ
Login