Bin ich süchtig sollte ich etwas ändern?

[Heibo]

Hallo, ich bin mir nicht sicher, ober ich an meinem Verhalten etwas ändern sollte. Daher möchte ich mal einen Rat von euch.

Ich gucke keine Fernsehen weil aus meiner Sicht nur quatsch darin kommt. Aber ich sitze quasi den ganzen Tag vor dem Internet. Man muss aber berücksichtigen, dass ich nur im Sommer arbeite. Im Winter als von Mitte Dezember bis März habe ich nichts zu tun. Aber muss sporadische Vorort sein wenn ich was machen muss. Im Sommer, wenn ich keine Zeit habe, dann ist mein Internet Konsum sehr gering. Aber wenn ich zeit habe, dann hänge ich lieber vor dem Internet als mich mit anderen zu treffen. Ich bin 33 und da sind die Zeiten in denen man jedes Wochenende auf 4 Partys geht, einfach vorbei. Auch wenn ich das noch wollte, geht es nicht mehr, da alle meine Freunde eine Beziehung haben oder nicht mehr so raus gehen. Ich habe das Gefühl, dass ich immer einsamer werde. Aber wenn ich mit andern rede oder mich treffe, dann habe ich sehr schnell die schnauzte voll und möchte mit keinem mehr was zu tun haben.

[JP]

Hallo Heibo,

und Willkommen im Forum

Was genau ist den jetzt das Problem?

Du bist in der Freizeit im Internet, wie 8 Milliarden andere Menschen auch,
viele schauen nebenbei noch Fernsehen

[mesut976]

[dakini]

Hallo Heibo,

ja, da könntest Du was ändern, Dir Leute suchen, die passen, was nicht so einfach ist, aber es geht. Es braucht Zeit, Vertrauen auf zu bauen und sich kennen zu lernen. Ich hab meine alten Freunde fast alle noch, mit denen ich mich sehr gut austauschen kann.Aber die wohnen halt in ganz D verstreut und man braucht vor der Haustüre Kontakte.

Kontakte ersetzen das Netz. Ich kenne das seit diesem Jahr mit der Abhängkeit davon. Als ich aufhörte, so viel zu schreiben, fiel ich in ein riesen Loch. Und da hab ich gemerkt - ich bin süchtig nach Oxytocin und Endorphinen, wie man sie durchs Netz frei haus geliefert bekommt. Hätte nie gedacht, dass das so rein haut. Immer Theorie, wie ungesund das ist...aber es selbst zu erleben, ist ganz was anderes. Man verliert sich, wird faul, was Aktivitäten angeht usw.

Mesut hat ja schon geschrieben, die meisten können sich gar nicht mehr richtig austauschen, nur oberfächliche Themen.

Sei froh, dass Du offensichtlich nicht so bist, aber das macht das Leben auch schwerer, wenn man nicht mit dem Strom schwimmt. Ich hab auch Probleme, neue Leute mit Tiefgang zu finden, aber ich suche sie, bin offen dafür. Dann entwickelt sich auch was. Man muss nur Geduld haben, geht nicht von heut auf morgen.

Du kannst ja mal überlegen, was Dir Spaß machen würde. Es gibt zig Angebote. Wenn ich clean bin, werde ich mich auch über Sport, Tanzen, Entspannungstechniken o.ä. wieder mehr in das Geschehen einbringen, aber auch über einen Lernkurs. Und da gibt es noch so viel, wo man sich engagieren kann, alle mal besser, als immer auf die Mattscheibe geschaut

P.S. hab auch keinen TV, der PC ist mein Medium für alles, aber der wird in die Ecke gestellt, wenn ich mein cleanes Leben aufnehme. Das kann ich jetzt auch. Nimmt nur die Zeit für Dinge, die einem nachhaltig was geben.